{"id":9445,"date":"2021-08-11T12:33:37","date_gmt":"2021-08-11T09:33:37","guid":{"rendered":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?p=2591"},"modified":"2025-06-01T01:52:54","modified_gmt":"2025-05-31T22:52:54","slug":"diabete-gestazionale-che-cose-come-trattarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momslab.app\/blog\/it\/diabete-gestazionale-che-cose-come-trattarlo\/","title":{"rendered":"Diabete gestazionale – che cos’\u00e8, come trattarlo"},"content":{"rendered":"\n

Il diabete. Una malattia nota anche a chi non ne ha mai sofferto o pensa di non averne mai sofferto. A volte la malattia procede quasi asintomatica fin dall’infanzia, e il trattamento non \u00e8 necessario, un altro tipo si manifesta in et\u00e0 adulta. Spesso la predisposizione al diabete si manifesta in situazioni stressanti per l’organismo, ad esempio durante la gravidanza. In questo periodo \u00e8 assolutamente necessario considerare un trattamento corretto. Sulla base dei risultati degli studi effettuati, il 3-10% delle donne in gravidanza si trova ad affrontare la formazione del diabete gestazionale durante la gravidanza. <\/p>\n\n\n\n

Esiste un’intera gamma di fattori che sono la causa della malattia, regole di comportamento durante una gravidanza complessa, cos\u00ec come i modi per prevenirla. Oggi nell’articolo parleremo di tutto questo, affinch\u00e9 la vostra gravidanza prosegua senza intoppi, anche considerando alcune complicazioni che il diabete gestazionale pu\u00f2 portare.<\/p>\n\n\n\n

\"Diabete<\/figure>\n\n\n\n

Cos’\u00e8 il diabete gestazionale<\/h2>\n\n\n\n

Prima di passare alle cause, agli effetti e ai modi per evitare complicazioni, definiamo cos’\u00e8 il diabete gestazionale in gravidanza. Il diabete mellito gestazionale in gravidanza si verifica quando il corpo non \u00e8 in grado di produrre e processare insulina da solo. Questo porta ad un aumento del livello di glucosio nel sangue, a volte critico.<\/p>\n\n\n\n

Le donne incinte appartengono a un gruppo a rischio, anche se erano completamente sane prima del concepimento. Questo \u00e8 dovuto allo sviluppo del bambino. Pi\u00f9 il bambino cresce, maggiore \u00e8 il suo bisogno di sostegno dei nutrienti, prodotti grazie agli ormoni placentari. Questi ormoni garantiscono al bambino uno sviluppo normale, ma impoveriscono l’organismo della donna.<\/p>\n\n\n\n

Oltre al fatto stesso della gravidanza, possono sorgere ulteriori fattori scatenanti:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. L’eccesso di peso causato dal diabete gestazionale \u00e8 molto difficile da perdere dopo il parto e influisce sul corso del parto.<\/li>\n\n\n\n
  2. Grande aumento di peso durante il periodo della gravidanza.<\/li>\n\n\n\n
  3. Et\u00e0 della donna.<\/li>\n\n\n\n
  4. Se il bambino nato nel parto precedente pesava pi\u00f9 di 4 kg.<\/li>\n\n\n\n
  5. Presenza di rischio di trasmissione ereditaria della malattia.<\/li>\n\n\n\n
  6. Provenienza nazionale. Spesso il diabete gestazionale durante la gravidanza colpisce le donne di origine asiatica, indiana, latino-americana e afro-americana. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Tuttavia, \u00e8 importante ricordare che anche se non avete predisposizioni e vi trovate al sicuro per tutti i punti sopra menzionati, \u00e8 necessario sottoporsi a esami approfonditi durante la gravidanza e informare il medico di eventuali cambiamenti, poich\u00e9 l’OMC classifica la malattia come pericolosa. <\/p>\n\n\n\n

    \"Diabete<\/figure>\n\n\n\n

    Sintomi del diabete gestazionale nelle donne incinte<\/h2>\n\n\n\n

    Determinarlo \u201ca occhio\u201d \u00e8 praticamente impossibile. Il diabete gestazionale durante la gravidanza spesso non ha sintomi e pu\u00f2 essere diagnosticato solo dopo un esame del sangue. Tuttavia, ci sono una serie di fattori da tenere in considerazione:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Il primo segno \u00e8 l’affaticamento eccessivo.<\/li>\n\n\n\n
    2. Nel diabete gestazionale durante la gravidanza, la vista pu\u00f2 peggiorare.<\/li>\n\n\n\n
    3. Aumentano gli stimoli urinari.<\/li>\n\n\n\n
    4. Uno dei sintomi frequenti \u00e8 la sete costante.<\/li>\n\n\n\n
    5. Possibili capogiri e svenimenti. Questo pu\u00f2 essere influenzato sia dalla gravidanza che dal diabete.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Qualsiasi sintomo deve essere comunicato al medico che gestisce la vostra gravidanza. Egli prescriver\u00e0 un’indagine che aiuter\u00e0 a confermare o escludere con certezza il diabete gestazionale durante la gravidanza.<\/p>\n\n\n\n

      Lo studio del livello di zucchero nel sangue viene effettuato utilizzando glucosio anidro intorno alla 25esima settimana. Il risultato normale non deve superare 5,1 mmol\/l. Vogliamo precisare che il test del sangue per il diabete gestazionale durante la gravidanza viene effettuato pi\u00f9 volte (almeno due), anche nei gruppi che non rientrano nei fattori di rischio. Questo \u00e8 uno dei motivi per cui \u00e8 importante registrarsi in ospedale nelle prime settimane.<\/p>\n\n\n\n

      \"Diabete<\/figure>\n\n\n\n

      Regole alimentari per le gestanti con diabete gestazionale<\/h2>\n\n\n\n

      La cosa pi\u00f9 importante che deve fare una donna incinta con diagnosi di “diabete gestazionale” \u00e8 sistemare la propria alimentazione. Se la produzione di insulina \u00e8 compromessa, \u00e8 fondamentale monitorare attentamente ogni pasto, altrimenti, le conseguenze ne risentiranno non solo la futura madre, ma anche il bambino non ancora nato. <\/p>\n\n\n\n

      Importante! Solo il medico pu\u00f2 prescrivere una dieta corretta. Di seguito sono presentati i principi generali dell’alimentazione, che non tengono conto delle peculiarit\u00e0 individuali del vostro organismo. Quindi, con il diabete gestazionale in gravidanza, \u00e8 necessario:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. La prima raccomandazione \u00e8 passare a pasti frazionati. Ogni giorno dovreste avere 3 pasti completi e tre spuntini (incluso uno spuntino leggero prima di andare a letto). Il cibo svolge un ruolo fondamentale.<\/li>\n\n\n\n
      2. Seguire i principi di distribuzione delle proteine\/grassi\/carboidrati nel rapporto 50:35:15. Questo \u00e8 il pi\u00f9 semplice indice di qualit\u00e0 dell’alimentazione. Per comodit\u00e0 utilizzate una tabella con le indicazioni di p\/g\/c per ogni prodotto.<\/li>\n\n\n\n
      3. Bevete esclusivamente acqua pura non gassata in quantit\u00e0 di 1,5-2 litri.<\/li>\n\n\n\n
      4. Con il GSD \u00e8 necessario eliminare completamente i carboidrati facilmente assimilabili.<\/li>\n\n\n\n
      5. Consumate i prodotti lattiero-caseari con moderazione, e solo nel pomeriggio.<\/li>\n\n\n\n
      6. Eliminate lo zucchero dalla dieta, sia in forma pura che lavorata. La stessa cosa deve essere fatta con il miele in caso di diabete gestazionale.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        La dieta pu\u00f2 risultare piuttosto rigida. Se risulta difficile da seguire, variegate il men\u00f9 con modi di cottura diversi e raramente trattatevi con piccole porzioni di “prelibatezze” (se la situazione con il diabete gestazionale in gravidanza non \u00e8 critica e non mette in pericolo la vostra vita o quella del bambino).<\/p>\n\n\n\n

        \"Diabete<\/figure>\n\n\n\n

        Men\u00f9 della dieta per GSD<\/h2>\n\n\n\n

        Una dieta equilibrata dovrebbe soddisfare tutte le esigenze della mamma e del bambino, dare forza alla donna per portare avanti la gravidanza e garantire il mantenimento di un livello normale di zucchero nel sangue. La dieta pi\u00f9 adatta \u00e8 considerata quella del tavolo n. 9. Essa implica il consumo di una serie di alimenti che soddisfano determinati criteri, con l’esclusione completa di altri. Tra ci\u00f2 che si pu\u00f2 mangiare con il diabete gestazionale ci sono:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Verdure crude, bollite, al forno e cotte a vapore. Vietate le verdure amidacee e le carote. Su internet puoi trovare la tabella completa di frutta e verdura consentite.<\/li>\n\n\n\n
        2. Bacche e frutti acidi; i dolci devono essere strettamente limitati.<\/li>\n\n\n\n
        3. Cereali. Tuttavia, \u00e8 vietata la semola.<\/li>\n\n\n\n
        4. Ricotta naturale e formaggio.<\/li>\n\n\n\n
        5. Con il DGS \u00e8 possibile mangiare pane di segale.<\/li>\n\n\n\n
        6. Carne di pollo, tacchino, coniglio, manzo e uova di gallina.<\/li>\n\n\n\n
        7. Funghi, legumi, erbe aromatiche.<\/li>\n\n\n\n
        8. Sono consigliate le noci in piccole quantit\u00e0 per essere utili nel diabete gestazionale.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Qualsiasi prodotto di lavorazione, prodotti contenenti zucchero, semilavorati, frutta dolce e burro devono essere rigorosamente limitati, o meglio ancora esclusi del tutto, come raccomandato dalla dieta. Questa raccomandazione aiuter\u00e0 a ridurre il rischio di sviluppare malattie. \u00c8 importante notare che l’articolo serve solo a indicare una direzione per comportamenti alimentari; le migliori raccomandazioni potrai ottenerle dal medico. <\/p>\n\n\n\n

          \"Diabete<\/figure>\n\n\n\n

          Perch\u00e9 il diabete gestazionale \u00e8 pericoloso<\/h2>\n\n\n\n

          Il diabete \u00e8 una malattia pericolosa. Pu\u00f2 causare una serie di problemi. Per evitare conseguenze, \u00e8 importante diagnosticare tempestivamente la presenza di GDM durante la gravidanza e adottare misure per ‘equilibrare’ la situazione. Ma perch\u00e9 il diabete gestazionale \u00e8 pericoloso? Ecco alcune conseguenze secondo l’ICD: <\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. Aumento di peso. Questo \u00e8 dannoso non solo per la salute della futura mamma, ma pu\u00f2 anche complicare il parto.<\/li>\n\n\n\n
          2. Il diabete gestazionale pu\u00f2 provocare convulsioni.<\/li>\n\n\n\n
          3. Aumento della preeclampsia, che pu\u00f2 portare alla necessit\u00e0 di un taglio cesareo.<\/li>\n\n\n\n
          4. Sviluppo del diabete gestazionale dopo il parto.<\/li>\n\n\n\n
          5. Obesit\u00e0 nel feto non ancora nato.<\/li>\n\n\n\n
          6. Il diabete gestazionale durante la gravidanza porta a un invecchiamento precoce della placenta, impedendo una gestazione normale del bambino.<\/li>\n\n\n\n
          7. Ritardo nello sviluppo del bambino.<\/li>\n\n\n\n
          8. Polidramnios.<\/li>\n\n\n\n
          9. Parto prematuro.<\/li>\n\n\n\n
          10. Traumatizzazione del bambino e della madre durante il parto.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Nei casi gravi, il diabete gestazionale pu\u00f2 portare a conseguenze irreparabili per il feto. Come puoi vedere, l’elenco delle conseguenze non \u00e8 piccolo, e nessuna di esse \u00e8 semplice. In alcuni casi \u00e8 necessaria l’insulinoterapia. Ecco perch\u00e9 \u00e8 importante sottoporsi regolarmente a visite mediche, parlare di tutti i problemi di salute (anche se ti sembrano insignificanti), e soprattutto fare tutti i test prescritti tempestivamente e correttamente. <\/p>\n\n\n\n

            \"Diabete<\/figure>\n\n\n\n

            Regole principali per prevenire l’insorgenza del diabete gestazionale<\/h2>\n\n\n\n

            Prevedere lo sviluppo del diabete gestazionale \u00e8 praticamente impossibile. Tuttavia, \u00e8 possibile adottare misure per prevenire lo sviluppo del diabete gestazionale. Se hai fattori di rischio o sospetti la possibilit\u00e0 di sviluppare il diabete gestazionale, dovresti seguire i principi fondamentali per prevenire il diabete gestazionale durante la gravidanza:<\/p>\n\n\n\n

              \n
            1. Consumate quanto pi\u00f9 possibile frutta fresca, verdura, carne magra e pesce, cos\u00ec come altri alimenti consentiti. La dieta per il diabete gestazionale deve essere equilibrata e ricca di vitamine. Seguendo la dieta prescritta e consumando solo gli alimenti consentiti, potrete ottenere risultati sorprendenti senza farmaci.<\/li>\n\n\n\n
            2. Consumate circa 2500 kilocalorie al giorno. Questa \u00e8 la norma quotidiana per portare a termine una gravidanza sana. Ricordate che \u201cdieta\u201d non significa affatto \u201cdigiuno\u201d. Dovrebbe influire solo sul vostro benessere, ma non sulla sensazione di fame.<\/li>\n\n\n\n
            3. L’attivit\u00e0 fisica moderata \u00e8 semplicemente necessaria in caso di diabete gestazionale. \u00c8 semplicemente necessario fare esercizio. Possono essere esercizi a casa, nuoto, yoga, aerobica per gestanti, ecc. \u00c8 importante che il tipo di sport sia adatto al tuo status di futura mamma. Secondo le ricerche condotte nel 2021, il rischio di sviluppare il diabete gestazionale durante la gravidanza diminuisce del 29% praticando sport. Questo \u00e8 un criterio per la scelta del metodo di prevenzione.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

              Una dieta sana, un pensiero positivo e un costante controllo medico aiuteranno a evitare la formazione e lo sviluppo del diabete gestazionale durante la gravidanza. In questo delicato periodo, la tua salute e quella del bambino sono solo nelle tue mani. Se non consulti un medico in tempo, potrebbe essere necessario effettuare una terapia insulinica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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