{"id":9029,"date":"2021-09-24T16:55:54","date_gmt":"2021-09-24T13:55:54","guid":{"rendered":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?p=2699"},"modified":"2025-05-31T22:05:16","modified_gmt":"2025-05-31T19:05:16","slug":"livres-sur-la-grossesse-et-l-accouchement-top-7-des-oeuvres-les-plus-populaires-et-utiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momslab.app\/blog\/fr\/livres-sur-la-grossesse-et-l-accouchement-top-7-des-oeuvres-les-plus-populaires-et-utiles\/","title":{"rendered":"Livres sur la grossesse et l’accouchement – TOP 7 des \u0153uvres les plus populaires et utiles"},"content":{"rendered":"\n

Il fut un temps o\u00f9 il fallait chercher des informations sur la pr\u00e9paration ad\u00e9quate \u00e0 la maternit\u00e9 dans des magazines f\u00e9minins, les extraire de conversations avec des amies plus exp\u00e9riment\u00e9es ou des proches, ou encore les obtenir \u00e0 partir des r\u00e9ponses de votre gyn\u00e9cologue. Aujourd’hui, les informations n\u00e9cessaires sur ce qui se passe et ce qui se passera durant cette p\u00e9riode de la vie d’une femme peuvent \u00eatre tir\u00e9es de nombreux livres sur la grossesse, tant d’auteurs nationaux qu’\u00e9trangers.<\/p>\n\n\n\n

Ces livres sont disponibles dans les librairies habituelles ou accessibles \u00e0 la commande en ligne. Lire des livres pendant la grossesse est \u00e9galement une mani\u00e8re de se d\u00e9tendre et de se relaxer, d’obtenir des \u00e9motions positives et de garder un esprit positif, ce qui est tr\u00e8s important pour les femmes dans cet \u00e9tat. Cependant, avant d’acheter, il est bon d’avoir une id\u00e9e de ce sur quoi un ouvrage en particulier porte, \u00e0 quelle p\u00e9riode de la grossesse il est le plus utile de le lire. <\/p>\n\n\n\n

Pourquoi lire les livres du TOP-7<\/h2>\n\n\n\n

Les pr\u00e9cieuses barrettes suscitent habituellement chez une femme une temp\u00eate d’\u00e9motions, g\u00e9n\u00e9rant une multitude de questions auxquelles elle souhaite obtenir des r\u00e9ponses \u00e0 temps. Les futures mamans, qui attendent la maternit\u00e9 en toute conscience, comprennent qu’il est n\u00e9cessaire de se pr\u00e9parer physiquement, moralement, psychologiquement et \u00e9motionnellement. Les meilleurs alli\u00e9s dans cette pr\u00e9paration peuvent \u00eatre les livres sur la grossesse et l’accouchement, qui \u00e9clairent diff\u00e9rents aspects de la p\u00e9riode de pr\u00e9paration li\u00e9e \u00e0 la gestation d’un enfant.<\/p>\n\n\n\n

Les psychologues, gyn\u00e9cologues, p\u00e9diatres et simplement des femmes ayant parcouru le chemin de la maternit\u00e9 depuis la conception jusqu’aux premiers pas et aux premi\u00e8res notes scolaires de leur enfant \u00e9crivent pour les mamans. Parmi les auteurs de best-sellers sur la grossesse et l’accouchement, on trouve aussi des hommes, experts dans les subtilit\u00e9s de la psychologie ainsi que de la physiologie des femmes enceintes. M\u00eame \u00e0 l’\u00e9tape de la pr\u00e9paration \u00e0 la grossesse, les livres peuvent devenir les meilleurs conseillers et guides \u00e0 suivre.<\/p>\n\n\n\n

\u00abB\u00e9b\u00e9, es-tu bient\u00f4t l\u00e0?\u00bb – comment devenir parents<\/h3>\n\n\n\n

Il est difficile d’imaginer une meilleure publicit\u00e9 que les recommandations du c\u00e9l\u00e8bre p\u00e9diatre Evgeny Komarovsky pour le livre sur la grossesse et sa pr\u00e9paration. En t\u00eate de liste des livres – \u00abB\u00e9b\u00e9, es-tu bient\u00f4t l\u00e0?\u00bb de l’obst\u00e9tricien-gyn\u00e9cologue Elena Berezovska. C’est d’ailleurs celui qu’il conseille \u00e0 tous ceux qui ont pour r\u00eave, \u00e0 court ou \u00e0 long terme, de devenir parents. <\/p>\n\n\n\n

Dans les pages du livre sur la grossesse, un m\u00e9decin exp\u00e9riment\u00e9 r\u00e9pond \u00e0 de nombreuses questions, par exemple, comment tomber enceinte rapidement, combien de temps cela prend g\u00e9n\u00e9ralement et que faire si la grossesse tarde \u00e0 venir. Il donne \u00e9galement des conseils sur la fa\u00e7on de concevoir un enfant en bonne sant\u00e9. Aux couples qui ont des difficult\u00e9s \u00e0 concevoir, l’auteur propose des solutions aux probl\u00e8mes de reproduction, tant du c\u00f4t\u00e9 des femmes que des hommes, et explique les traitements disponibles. Gr\u00e2ce \u00e0 ce livre, ils pourront mieux se pr\u00e9parer \u00e0 la grossesse et augmenter leurs chances de succ\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab280 jours jusqu’\u00e0 votre naissance\u00bb – les premiers mois<\/h3>\n\n\n\n

Vous pouvez commencer la lecture du livre de Katarina Vestre \u00ab280 jours avant votre naissance. Reportage sur ce que vous avez oubli\u00e9 en \u00e9tant au c\u0153ur des \u00e9v\u00e9nements\u00bb d\u00e8s que la femme a compris qu’elle deviendra m\u00e8re. Dans les classements des livres \u00e0 lire pendant la grossesse, il occupe les premi\u00e8res positions. L’\u00e9crivaine aborde la maternit\u00e9 sous un angle inhabituel, racontant des nuances inconnues jusqu’alors du d\u00e9veloppement intra-ut\u00e9rin. <\/p>\n\n\n\n

Par exemple, qu’\u00e0 un moment donn\u00e9, l’homme avait une queue, des membranes entre les doigts, et que la fossette au-dessus de la l\u00e8vre sup\u00e9rieure est apparue parce qu’il ressemblait initialement \u00e0 un poisson, et que le cerveau se forme d\u00e9finitivement \u00e0 la derni\u00e8re \u00e9tape. Vestre p\u00e9n\u00e8tre au maximum \u00e0 l’int\u00e9rieur de l’organisme vivant, analysant le processus de grossesse au niveau cellulaire. Pour attirer l’attention du lecteur, elle s’adresse \u00e0 lui comme \u00e0 un embryon qui est dans le corps de la m\u00e8re au moment de la lecture. <\/p>\n\n\n\n

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\u00ab9 mois de bonheur. Un guide de chevet pour les femmes enceintes\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

Un autre livre de l’obst\u00e9tricienne-gyn\u00e9cologue Elena Berezovskaya devient le meilleur choix pour le premier trimestre. C’est un mini-guide d’obst\u00e9trique, \u00e9crit dans un langage accessible, qui r\u00e9pond aux questions sur ce qu’il faut manger en cas de toxicit\u00e9 aigu\u00eb, s’il faut craindre l’hypertonie, comment augmenter l’h\u00e9moglobine et si la prise de vitamines est obligatoire. Ce livre sur la grossesse et l’accouchement aide \u00e0 \u00e9liminer de nombreuses peurs, \u00e0 \u00e9viter les m\u00e9dicaments inutiles, et \u00e0 traverser calmement l’une des p\u00e9riodes les plus importantes de la vie. <\/p>\n\n\n\n

La grossesse ne se d\u00e9roule pas toujours parfaitement, et les m\u00e9decins ont souvent tendance \u00e0 surdiagnostiquer. Dans son guide, l’\u00e9crivaine d\u00e9monte les principaux mythes et diagnostics qui sont le plus souvent attribu\u00e9s aux femmes enceintes. Son conseil peut sembler inattendu : il est essentiel de comprendre que la m\u00e9decine moderne ne sait pas vraiment g\u00e9rer les menaces d’interruption de grossesse, et que tous les m\u00e9dicaments que les m\u00e9decins essaient d’utiliser sont inefficaces.<\/p>\n\n\n\n

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\u00abComment porter et donner naissance \u00e0 un b\u00e9b\u00e9 en bonne sant\u00e9\u00bb par Clemmie Hooper <\/h3>\n\n\n\n

Ce livre sur la grossesse est \u00e9galement connu sous le titre \u00abGuide semaine par semaine de la grossesse et de l’accouchement directement de l’exp\u00e9rience d’une sage-femme\u00bb et est r\u00e9dig\u00e9 par une professionnelle qui est \u00e9galement maman de 4 enfants. Il peut \u00eatre lu au premier ou au deuxi\u00e8me trimestre, ou juste avant l’accouchement \u2013 ici, les futures mamans trouveront des informations extr\u00eamement compl\u00e8tes sur toutes les p\u00e9riodes de la grossesse. <\/p>\n\n\n\n

Du moment o\u00f9 le f\u0153tus est aussi petit qu’une fraise jusqu’au choix du sc\u00e9nario d’accouchement adapt\u00e9 sp\u00e9cifiquement \u00e0 cette femme, ici chacune pourra trouver des r\u00e9ponses aux questions pr\u00e9occupantes concernant :<\/p>\n\n\n\n

  • le risque de l’alcool consomm\u00e9 avant les deux barres ;<\/li>
  • surmonter les cons\u00e9quences des changements hormonaux, des variations \u00e9motionnelles ;<\/li>
  • l’importance d’une attitude positive, des exercices physiques. <\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Par ailleurs, l’auteur expliquera comment bien se nourrir, pourquoi il est si important de prendre de l’acide folique, du fer, \u00e0 quoi s’attendre lors de la premi\u00e8re \u00e9chographie et quand d\u00e9couvrir le sexe du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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    \u00ab\u00c0 quoi s’attendre quand on attend un b\u00e9b\u00e9\u00bb<\/h3>\n\n\n\n

    Les auteurs de l’un des livres les plus demand\u00e9s sur la grossesse et l’accouchement, Sharon Mazel et Heidi Murkoff, y ont rassembl\u00e9 des conseils m\u00e9dicaux pratiques pour les mamans qui se pr\u00e9parent \u00e0 rencontrer leur b\u00e9b\u00e9 pour la premi\u00e8re fois dans un proche avenir. Ils r\u00e9pondent aux questions qui pr\u00e9occupent le plus souvent les futures mamans. Ce best-seller peut \u00eatre lu au cours du deuxi\u00e8me et troisi\u00e8me trimestres de gestation. <\/p>\n\n\n\n

    Dans un langage accessible, les auteurs expliquent quoi faire si les naus\u00e9es matinales deviennent fr\u00e9quentes ou si une incontinence appara\u00eet. Les femmes se demandent s’il est possible de manger des sushis ou de boire du vin pendant la grossesse, comment se d\u00e9roulent les accouchements et pourront trouver dans le livre des informations \u00e0 ce sujet. Les livres pendant la grossesse sont lus par les futures mamans, et les conseils de celui-ci concernent aussi les futurs papas. Le principal leitmotiv des auteurs – la grossesse – est une p\u00e9riode difficile pour toute la famille. Cependant, c’est elle qui permet de se pr\u00e9parer au nouveau statut et de renforcer les relations. <\/p>\n\n\n\n

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    \u00abNaissance sans peur\u00bb. Grantly Dick-Read<\/h3>\n\n\n\n

    Il est logique de commencer \u00e0 lire le livre une fois que vous avez atteint le cap des 35 semaines, afin de maintenir une attitude correcte jusqu’aux premi\u00e8res contractions. L’auteur de ce livre utile pour les mamans sur la grossesse affirme sans \u00e9quivoque que le meilleur rem\u00e8de contre la peur de l’accouchement est une \u00e9tude aussi compl\u00e8te que possible du processus, la pr\u00e9paration d’un algorithme de comportement approximatif, ainsi qu’un plan d’action. Le travail de l’obst\u00e9tricien britannique Dick-Read, qui a \u00e0 son \u00e9poque r\u00e9volutionn\u00e9 le monde de l’obst\u00e9trique, explique en d\u00e9tail comment, sinon profiter de l’accouchement, au moins le rendre aussi naturel et indolore que possible. <\/p>\n\n\n\n

    \u00abLe p\u00e8re de l’accouchement naturel\u00bb propose des techniques de respiration extr\u00eamement simples \u00e0 chaque \u00e9tape, faciles \u00e0 m\u00e9moriser. Et surtout, selon lui, il est important de se rappeler que l’accouchement n’a rien \u00e0 voir avec un processus mesur\u00e9 en heures ou en minutes. Il est crucial de se fier \u00e0 son corps et d’avoir confiance en un accouchement r\u00e9ussi.<\/p>\n\n\n\n

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    \u00abLes enfants fran\u00e7ais ne crachent pas leur nourriture\u00bb <\/h3>\n\n\n\n

    Pamela Druckerman r\u00e9v\u00e8le \u00abLes secrets de l’\u00e9ducation \u00e0 la parisienne\u00bb, qui peut \u00eatre lu m\u00eame dans la salle de pr\u00e9-accouchement pour remonter le moral. La lecture de livres pendant la grossesse permet d’acqu\u00e9rir les connaissances et comp\u00e9tences n\u00e9cessaires, de choisir la bonne ligne de conduite, de se pr\u00e9parer \u00e0 l’accouchement. Ce n’est pas vraiment un livre sur la grossesse, mais plut\u00f4t sur le r\u00e9sultat de son aboutissement triomphal – la maternit\u00e9 heureuse. Elle est maintenant toute proche et palpable. <\/p>\n\n\n\n

    C’est pourquoi l’\u0153uvre \u00e9crite avec l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et humour par une Am\u00e9ricaine expatri\u00e9e \u00e0 Paris constitue une excellente occasion de se d\u00e9tendre avec des conseils utiles et amusants avant le travail s\u00e9rieux \u2013 l’accouchement. Elle propose d’aborder le chemin de la maternit\u00e9 avec la conviction fran\u00e7aise qu’il n’y a pas lieu de s’inqui\u00e9ter des caprices d’un enfant, et qu’\u00eatre une tr\u00e8s bonne m\u00e8re ne signifie pas \u00eatre une servante pour ses enfants.<\/p>\n\n\n\n

    Livres utiles qui ne figurent pas dans le TOP-7<\/h3>\n\n\n\n

    En dehors des favoris universellement reconnus qui figurent parmi les sept premiers, il existe encore de nombreux livres \u00e0 lire pendant la grossesse qui sont tr\u00e8s utiles et agr\u00e9ables. Une fois que tous les livres cultes sur la grossesse et l’accouchement ont \u00e9t\u00e9 lus, que les r\u00e9ponses aux questions les plus pr\u00e9occupantes ont \u00e9t\u00e9 trouv\u00e9es, et que le plan de pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement et le sc\u00e9nario ont \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9s et m\u00eame d\u00e9taill\u00e9s, on peut regarder l\u00e9g\u00e8rement vers l’avant. <\/p>\n\n\n\n

    Et lire sur les probl\u00e8mes et questions qui apparaissent imm\u00e9diatement apr\u00e8s la naissance du b\u00e9b\u00e9 et durant la premi\u00e8re ann\u00e9e, qui est la plus difficile. Voici quelques \u0153uvres tr\u00e8s utiles :<\/p>\n\n\n\n

    • \u00abF\u00e9diatrie\u00bb de Fedora Katasonova, o\u00f9 sont discut\u00e9s des sujets qui pr\u00e9occupent de nombreux parents, comme le choix d’un bon p\u00e9diatre, l’importance des vaccins et le renforcement du syst\u00e8me immunitaire.<\/li>
    • \u00abLes Liens qui lib\u00e8rent\u00bb de Ludmila Petranovska\u00efa, qui parle des diff\u00e9rentes \u00e9tapes de l’enfance et de la construction d’un soutien fort pour la personnalit\u00e9 bas\u00e9 sur l’attachement entre les enfants et les parents.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Les bienfaits de la lecture pendant la grossesse<\/h3>\n\n\n\n

      Lire des livres pendant la grossesse pr\u00e9sente de nombreux aspects positifs. En plus d’obtenir des informations utiles et n\u00e9cessaires sur tous les aspects de la grossesse et du processus d’accouchement, les livres sur la grossesse cr\u00e9ent un \u00e9tat d’esprit appropri\u00e9, aidant la femme \u00e0 apprendre \u00e0 g\u00e9rer les variations \u00e9motionnelles et ayant un effet apaisant sur le psychisme.<\/p>\n\n\n\n

      Lire des livres pendant la grossesse peut se faire lors des promenades en t\u00e9l\u00e9chargeant le texte sur une tablette ou un t\u00e9l\u00e9phone. Certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent lire des versions papier – elles sont maintenant facilement disponibles dans les formats les plus petits, se glissant sans effort dans un sac \u00e0 main f\u00e9minin ordinaire. Dans tous les cas \u2014 les livres figurant dans le TOP des \u0153uvres deviendront le meilleur ami et conseiller d’une femme enceinte dans cette p\u00e9riode magnifique mais complexe de sa vie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Il fut un temps o\u00f9 il fallait chercher des informations sur la pr\u00e9paration ad\u00e9quate \u00e0 la maternit\u00e9 dans des magazines f\u00e9minins, les extraire de conversations…<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":7474,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","tstyn_error":""},"categories":[649],"tags":[],"class_list":["post-9029","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grossesse-fr"],"yoast_head":"\nLivres sur la grossesse et l'accouchement - TOP-7 \u0153uvres \u00e0 lire absolument<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Avec l'arriv\u00e9e de la grossesse, de nombreuses questions pr\u00e9occupantes surviennent chez la future maman concernant la sant\u00e9 du b\u00e9b\u00e9 \u00e0 na\u00eetre et l'accouchement imminent. 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