{"id":8608,"date":"2022-05-04T23:21:10","date_gmt":"2022-05-04T20:21:10","guid":{"rendered":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?p=2794"},"modified":"2025-05-30T20:01:14","modified_gmt":"2025-05-30T17:01:14","slug":"caida-del-cabello-durante-el-embarazo-causas-metodos-de-prevencion-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momslab.app\/blog\/es\/caida-del-cabello-durante-el-embarazo-causas-metodos-de-prevencion-tratamiento\/","title":{"rendered":"Ca\u00edda del cabello durante el embarazo: causas, m\u00e9todos de prevenci\u00f3n, tratamiento"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La transformaci\u00f3n integral del cuerpo al inicio del embarazo provoca cambios en la apariencia, y no siempre son positivos. La p\u00e9rdida de cabello durante el embarazo es uno de los problemas que enfrentan las mujeres que se preparan para ser madres. Por lo general, durante el embarazo, el cabello se vuelve m\u00e1s grueso y brillante. Gracias al aumento de estr\u00f3genos, un indicador esencial durante el embarazo, el cabello se fortalece. Esta reacci\u00f3n en la fase de crecimiento activo se observa en muchas mujeres.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, en algunos casos ocurre lo contrario: durante el embarazo el cabello puede caerse, volverse seco, quebradizo y sin brillo. Aunque no en todos los casos estos procesos est\u00e1n relacionados. As\u00ed, si se cae un poco de cabello y la mujer previamente hab\u00eda experimentado con procedimientos de alisado de queratina o tintes, el proceso podr\u00eda ser natural y no tener relaci\u00f3n con el embarazo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"681\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-with-tangled-hair_23-2148547370-681x1024.jpg\" alt=\"P\u00e9rdida de cabello durante el embarazo\" class=\"wp-image-7742\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-with-tangled-hair_23-2148547370-681x1024.jpg 681w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-with-tangled-hair_23-2148547370-200x300.jpg 200w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-with-tangled-hair_23-2148547370-67x100.jpg 67w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-with-tangled-hair_23-2148547370-299x450.jpg 299w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-with-tangled-hair_23-2148547370.jpg 740w\" sizes=\"auto, (max-width: 681px) 100vw, 681px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\">Causas de la ca\u00edda del cabello durante el embarazo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de comenzar la lucha por recuperar la salud del cabello, vale la pena averiguar por qu\u00e9 se cae el cabello durante el embarazo en este caso particular, ya que, en principio, existen varios factores que provocan el desarrollo de este fen\u00f3meno desagradable.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las causas de la ca\u00edda del cabello durante el embarazo pueden estar en:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Debilitamiento general del organismo: durante un per\u00edodo tan complicado de la vida como el embarazo, pueden activarse enfermedades cr\u00f3nicas que hace tiempo no se manifestaban, capaces de debilitar significativamente el tono general de los m\u00fasculos. Entre ellos est\u00e1n tambi\u00e9n aquellos que sostienen los fol\u00edculos pilosos. El debilitamiento de tales m\u00fasculos llevar\u00e1 a que el cabello comience a caer.<\/li>\n\n\n\n<li>Deficiencia de microelementos: durante el embarazo, el cuerpo femenino no solo se debilita, sino que comienza a necesitar urgentemente dosis adicionales de microelementos. La causa de una fuerte p\u00e9rdida de cabello puede ser la deficiencia de zinc, calcio, hierro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-giving-herself-scalp-massage_23-2151301304-1024x682.jpg\" alt=\"P\u00e9rdida de cabello durante el embarazo\" class=\"wp-image-7740\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-giving-herself-scalp-massage_23-2151301304-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-giving-herself-scalp-massage_23-2151301304-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-giving-herself-scalp-massage_23-2151301304-768x511.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-giving-herself-scalp-massage_23-2151301304-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-giving-herself-scalp-massage_23-2151301304-676x450.jpg 676w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-giving-herself-scalp-massage_23-2151301304.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--1\">Qu\u00e9 m\u00e1s lleva a la p\u00e9rdida de cabello<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, los factores enumerados no son los \u00fanicos que conducen a la p\u00e9rdida de cabello. Adem\u00e1s, esto puede ser debido a una gen\u00e9tica negativa o la interrupci\u00f3n del uso de anticonceptivos. La p\u00e9rdida de cabello durante el embarazo tambi\u00e9n puede deberse a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la presencia de malos h\u00e1bitos y una dieta inadecuada: en una mujer embarazada que prefiere alimentos poco saludables, que est\u00e1 constantemente en un estado de cambios emocionales o estr\u00e9s, y cuyo sue\u00f1o es insuficiente en tiempo y calidad, los m\u00fasculos que sostienen los fol\u00edculos pilosos se debilitan, lo que lleva a la ca\u00edda del cabello;<\/li>\n\n\n\n<li>deterioro de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea: los fol\u00edculos pilosos no reciben con la sangre la dosis necesaria de nutrientes, lo que los debilita y mueren, resultando en la ca\u00edda del cabello;<\/li>\n\n\n\n<li>ralentizaci\u00f3n del metabolismo: durante la adaptaci\u00f3n del cuerpo de la mujer al embarazo, todos los procesos se ralentizan, incluido el crecimiento de nuevo cabello, lo que resulta en una ca\u00edda de cabello significativamente mayor que el que crece.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--2\">M\u00e9todos para prevenir la ca\u00edda del cabello durante el embarazo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Buscar la soluci\u00f3n sobre qu\u00e9 hacer si el cabello se cae mucho durante el embarazo es mejor con la ayuda de un especialista, ya que las causas de este fen\u00f3meno desagradable pueden no estar en los procesos naturales, que son f\u00e1cilmente superables y relacionados con el embarazo, sino en la presencia de diversos tipos de enfermedades que requieren tratamiento inmediato.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, inicialmente las recomendaciones del m\u00e9dico suelen centrarse en mejorar la calidad de la alimentaci\u00f3n, consumiendo productos que contengan sustancias capaces de prevenir el deterioro del estado del cabello y su ca\u00edda. Estos productos incluyen&nbsp;aguacate, pl\u00e1tanos, salm\u00f3n y otros tipos de pescado rojo, semillas, batata, ostras, almendras. Adicionalmente, se puede tomar vitamina D y Omega-3, aunque sobre este tema debe consultarse con un m\u00e9dico tric\u00f3logo y con su ginec\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems_1258-80373-1024x682.jpg\" alt=\"P\u00e9rdida de cabello durante el embarazo\" class=\"wp-image-7741\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems_1258-80373-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems_1258-80373-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems_1258-80373-768x512.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems_1258-80373-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems_1258-80373-675x450.jpg 675w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems_1258-80373.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--3\">Qu\u00e9 m\u00e1s influye positivamente en la conservaci\u00f3n del cabello<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para prevenir el deterioro de la situaci\u00f3n del cabello, una mujer embarazada necesita establecer un sue\u00f1o completo y suficiente en duraci\u00f3n, pasar m\u00e1s tiempo al aire libre y descansar tanto como sea posible. No suele ser posible reponer las reservas de nutrientes y microelementos solo a trav\u00e9s de la cantidad de estos presentes en los alimentos. Por eso, un especialista junto con la mujer, seleccionan un complejo vitam\u00ednico adecuado para ella, orientado a fortalecer el cabello.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, es necesario excluir situaciones de estr\u00e9s, que no solo provocan la ca\u00edda del cabello durante el embarazo, sino que tambi\u00e9n pueden llevar a un aborto espont\u00e1neo. Entre las recomendaciones m\u00e1s simples y f\u00e1cilmente realizables que pueden asegurar un buen resultado est\u00e1n cambiar el cepillo de cabello por uno especial suave y tratar de secarlo despu\u00e9s de lavarse sin usar secador de pelo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-1024x683.jpg\" alt=\"P\u00e9rdida de cabello durante el embarazo\" class=\"wp-image-7738\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-768x512.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-674x450.jpg 674w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hair-loss-problem-treatment-portrait-woman-with-comb-problem-hair_11zon-1600x1068.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--4\">Enfermedades internas como causa de la ca\u00edda del cabello<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ca\u00edda del cabello durante el embarazo puede ser causada no solo por razones f\u00e1cilmente solucionables, sino tambi\u00e9n por enfermedades graves, como las enfermedades de la piel. Entre estas se encuentran infecciones f\u00fangicas, que ocupan un lugar destacado en cuanto a prevalencia. Pueden incluir reacciones al\u00e9rgicas cut\u00e1neas, eccemas, diferentes tipos de ti\u00f1a, microsporia, irritaciones, as\u00ed como da\u00f1os a los fol\u00edculos pilosos relacionados con lesiones en el cuero cabelludo. Tambi\u00e9n pueden ser causadas por enfermedades hormonodependientes que provocan la ca\u00edda del cabello.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En particular, tales enfermedades incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>quistes ov\u00e1ricos que causan disfunci\u00f3n;<\/li>\n\n\n\n<li>hiper- o hipofunci\u00f3n de la gl\u00e1ndula tiroides.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este fen\u00f3meno puede ser uno de los s\u00edntomas de la diabetes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El factor com\u00fan de estas enfermedades es la creaci\u00f3n de un desequilibrio hormonal en el cuerpo, lo cual es uno de los estados m\u00e1s peligrosos para los fol\u00edculos pilosos, ya que son extremadamente sensibles a las fluctuaciones del balance hormonal.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-1024x683.jpg\" alt=\"P\u00e9rdida de cabello durante el embarazo\" class=\"wp-image-7736\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-768x512.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-2048x1366.jpg 2048w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-675x450.jpg 675w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/frustrated-woman-holds-bun-her-hair-her-hand-hair-loss-concept_11zon-1600x1067.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--5\">Qu\u00e9 m\u00e1s puede indicar la p\u00e9rdida de cabello<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La causa m\u00e1s grave de la ca\u00edda del cabello durante el embarazo puede ser el c\u00e1ncer. El tratamiento de esta enfermedad siempre requiere la aplicaci\u00f3n de terapias bastante agresivas. Esto se debe a que, si no se consulta a un especialista a tiempo y falta el tratamiento adecuado, existe una amenaza real no solo para la salud, sino tambi\u00e9n para la vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfermedades igualmente serias que requieren diagn\u00f3stico oportuno y tratamiento urgente, que pueden llevar a la ca\u00edda del cabello durante el embarazo, son tambi\u00e9n el lupus eritematoso sist\u00e9mico y el s\u00edndrome de Sj\u00f6gren. Todas estas enfermedades muy peligrosas deben descartarse como posibles causas de que el peinado de una mujer embarazada se vuelva menos voluminoso, brillante y saludable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--6\">Cuidado del cabello<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como casi el 40-50% de las mujeres experimentan p\u00e9rdida de cabello durante el embarazo, este proceso no se puede considerar patol\u00f3gico, a menos que est\u00e9 causado por problemas graves que no est\u00e9n directamente relacionados con el embarazo. Reducir las consecuencias negativas de la p\u00e9rdida y detener el proceso en s\u00ed puede lograrse con el cuidado adecuado del cabello, para lo cual se deben seguir ciertas recomendaciones. Los especialistas aconsejan a las mujeres que experimentan p\u00e9rdida de cabello durante el embarazo cuidarlo usando aceite:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Su uso regular para el cuidado del cuero cabelludo es muy beneficioso para la salud. Adem\u00e1s, aplicarlo dos veces a la semana antes de dormir para el cuidado del cabello ayuda a nutrirlo y rejuvenecerlo. Entre los mejores aceites naturales para el cuidado se encuentran el de oliva, coco y almendra. Adem\u00e1s, es recomendable renunciar temporalmente a la coloraci\u00f3n del cabello y otros procedimientos que afecten la estructura del cabello y los fol\u00edculos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/closeup-portrait-woman-hands-holding-dry-damaged-hair-eds-having-trichology-problem_176532-15683-1024x682.jpg\" alt=\"P\u00e9rdida de cabello durante el embarazo\" class=\"wp-image-7735\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/closeup-portrait-woman-hands-holding-dry-damaged-hair-eds-having-trichology-problem_176532-15683-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/closeup-portrait-woman-hands-holding-dry-damaged-hair-eds-having-trichology-problem_176532-15683-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/closeup-portrait-woman-hands-holding-dry-damaged-hair-eds-having-trichology-problem_176532-15683-768x512.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/closeup-portrait-woman-hands-holding-dry-damaged-hair-eds-having-trichology-problem_176532-15683-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/closeup-portrait-woman-hands-holding-dry-damaged-hair-eds-having-trichology-problem_176532-15683-675x450.jpg 675w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/closeup-portrait-woman-hands-holding-dry-damaged-hair-eds-having-trichology-problem_176532-15683.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--7\">\u00bfQu\u00e9 otras medidas tomar para el cuidado?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A las mujeres que sufren ca\u00edda del cabello durante el embarazo, se les recomienda cambiar el champ\u00fa tradicional por uno especial dise\u00f1ado para combatir la ca\u00edda del cabello. Esta es una medida integral, por lo que tambi\u00e9n es importante considerar lociones especializadas, b\u00e1lsamos, mascarillas, que han sido desarrollados y destinados espec\u00edficamente para resolver este problema. Es necesario recordar que se deben usar productos de la misma serie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto se debe a que est\u00e1n dise\u00f1ados para ser utilizados y cuidados simult\u00e1neamente, para potenciar el efecto global. Al hablar de la medicina popular, vale la pena se\u00f1alar que es especialmente \u00fatil hacer mascarillas de productos naturales como pan de centeno y yema de huevo. Un efecto positivo lo proporciona enjuagar la cabeza con decocciones de c\u00e1scara de cebolla, manzanilla, corteza de roble y ra\u00edces de bardana. Un buen efecto estimulante en el crecimiento del cabello puede ser proporcionado por un corte de pelo, as\u00ed como recorte de sus extremos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La transformaci\u00f3n integral del cuerpo al inicio del embarazo provoca cambios en la apariencia, y no siempre son positivos. 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