{"id":8070,"date":"2021-03-30T16:26:15","date_gmt":"2021-03-30T13:26:15","guid":{"rendered":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?p=1942"},"modified":"2025-05-30T01:52:32","modified_gmt":"2025-05-29T22:52:32","slug":"alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/","title":{"rendered":"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 Gesundheit des zuk\u00fcnftigen Babys in Gefahr"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kann man w\u00e4hrend der Schwangerschaft Alkohol trinken? Diese Frage stellen Frauen, die M\u00fctter werden m\u00f6chten, h\u00e4ufig ihrem Arzt. Obwohl der Alkoholkonsum in der modernen Gesellschaft als normal gilt, sind Alkohol und Schwangerschaft \u201eunvereinbare Dinge\u201c. Dieses Axiom ist, wie man sagt, \u201emit Blut geschrieben\u201c, und das Problem \u201eAlkoholismus und Nachkommenschaft\u201c hat zu allen Zeiten die besten K\u00f6pfe der Menschheit bewegt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im antiken Karthago gab es ein Gesetz, das an Tagen der Erf\u00fcllung ehelicher Pflichten den Weinkonsum verbot. Bereits vor zweitausend Jahren sprach sich Plutarch in einer ber\u00fchmten Phrase \u00fcber Alkohol in der Schwangerschaft aus: Ein Trinker zeugt Trinker. Moderne Mythen \u00fcber die Unsch\u00e4dlichkeit kleiner Alkoholmengen w\u00e4hrend der Schwangerschaft, solange es sich um leichte Getr\u00e4nke wie trockene Weine und Sekt handelt, sind absolut falsch und sch\u00e4dlich. Frauen, die ein Kind austragen, m\u00fcssen wissen, dass Alkohol in allen Stadien der Schwangerschaft ein absolutes Tabu ist.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/couple-having-wine-dancing_23-2147770789-1024x682.jpg\" alt=\"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 die Gesundheit des ungeborenen Kindes in Gefahr\" class=\"wp-image-6965\" style=\"width:780px;height:520px\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/couple-having-wine-dancing_23-2147770789-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/couple-having-wine-dancing_23-2147770789-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/couple-having-wine-dancing_23-2147770789-768x512.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/couple-having-wine-dancing_23-2147770789-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/couple-having-wine-dancing_23-2147770789-675x450.jpg 675w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/couple-having-wine-dancing_23-2147770789.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\">Alkoholverbot w\u00e4hrend der Schwangerschaft \u2013 eine harte Notwendigkeit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die \u00fcberwiegende Mehrheit der Mediziner ist sich einig, dass Alkoholkonsum in der Schwangerschaft von den ersten Tagen an unzul\u00e4ssig ist. Sie erkl\u00e4ren dies damit, dass jede alkoholische Getr\u00e4nk, das eine schwangere Frau konsumiert, sie gemeinsam mit ihrem ungeborenen Kind \u201etrinkt\u201c und damit zusammen verdaut. Daher sollten werdende M\u00fctter Alkohol am besten schon in der Planungsphase der Schwangerschaft absolut vermeiden. Idealerweise gilt diese Regel f\u00fcr beide Elternteile.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Alkoholkonsum w\u00e4hrend einer bereits bestehenden Schwangerschaft ist sowohl sich selbst als auch dem ungeborenen Kind gegen\u00fcber unverantwortlich, da seine negativen Auswirkungen beide betreffen. Das gilt selbst f\u00fcr einmalige Alkoholmengen, ganz zu schweigen von einem andauernden Konsum, der eine Fr\u00fchgeburt oder eine Fehlgeburt provozieren kann. Da einige Erk\u00e4ltungsmittel Alkohol enthalten (bis zu 25%), wird auch deren Kauf werdenden M\u00fcttern mit Vorsicht empfohlen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--1\">Erstes Trimester \u2013 welche Gefahr birgt Alkoholkonsum<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Mythos, dass Alkohol im ersten Trimester der Schwangerschaft dem ungeborenen Kind nicht schaden kann, ist \u00e4u\u00dferst gef\u00e4hrlich. Dieses Argument wird damit begr\u00fcndet, dass in den fr\u00fchen Stadien, bevor sich die Plazenta bildet, das Baby keine Nahrung von der Mutter erh\u00e4lt. Doch selbst eine geringe Menge Alkohol im Blut kann die Schwangerschaft abbrechen, indem sie verhindert, dass sich die Eizelle in der Geb\u00e4rmutter einnistet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doch auch nach der Einnistung des Embryos bleibt die Gefahr des Alkoholkonsums in der fr\u00fchen Schwangerschaft bestehen. Es birgt schwere Konsequenzen f\u00fcr die Entwicklung des F\u00f6tus, verursacht physiologische Missbildungen, geistige Entwicklungsverz\u00f6gerungen, <a href=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/kak-lechit-zamershuyu-beremennost-priznaki-prichiny-i-simptomy-patologii\/\">eingefrorene Schwangerschaft<\/a>. Am Ende des ersten Monats beginnt das Herz des Babys zu schlagen, in den ersten zwei Monaten entwickelt sich das Nervensystem \u2013 der Alkoholkonsum w\u00e4hrend der Schwangerschaft in diesem Stadium setzt den Embryo einem zus\u00e4tzlichen Risiko aus. Die Entwicklung des fetalen Alkoholsyndroms wurde selbst bei 3-4 kleinen Dosen Alkohol in vielen Studien best\u00e4tigt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--2\">Zweites Trimester \u2013 was Schwangere wissen sollten<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u00e4hrend der Schwangerschaft im 2. Trimester wird Alkohol nicht weniger gef\u00e4hrlich f\u00fcr den F\u00f6tus. Mit der Entwicklung verschiedener K\u00f6rpersysteme erweitert sich das Feld f\u00fcr seine negativen Auswirkungen auf das zuk\u00fcnftige Kind. So kann der Konsum zu St\u00f6rungen in der Entwicklung des Atmungssystems f\u00fchren und Fr\u00fchgeburten verursachen. Dar\u00fcber hinaus sollte man bedenken, dass der Konsum von Alkohol im zweiten Trimester das Risiko eines Kindes mit Untergewicht um 68 % erh\u00f6ht.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei dem Gedanken, ein Glas alkoholhaltiges Getr\u00e4nk zu probieren, sollte eine Schwangere daran denken, dass es einen irreparablen Schaden anrichtet, indem es die Entwicklung der Gelenke des Kindes verlangsamt. Daher ist es fast garantiert, dass das Kind in Zukunft Probleme mit der Bewegungsfunktion haben kann. Im Zeitraum der 13. bis 27. Woche w\u00e4chst das Baby aktiv, die Leber, Lungen und Geh\u00f6rorgane werden gebildet \u2013 deren korrekte Entwicklung ist durch den Alkoholkonsum gef\u00e4hrdet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--3\">Drittes Trimester \u2013 wichtige Entwicklungsmeilensteine<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft \u2013 jede werdende Mutter sollte f\u00fcr sich selbst beantworten, welche Folgen eine sch\u00e4dliche Gewohnheit haben kann. In der sp\u00e4ten Schwangerschaft kann der Konsum von alkoholhaltigen Getr\u00e4nken mit einer Wahrscheinlichkeit von \u00fcber 50% die Ursache f\u00fcr Folgendes sein:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Verz\u00f6gerungen in der intrauterinen Entwicklung;<\/li>\n\n\n\n<li>Fehlbildungen des Herz-Kreislauf-Systems;<\/li>\n\n\n\n<li>Fehlen von Fingern, Hypoplasie;<\/li>\n\n\n\n<li>kraniofaziale Anomalien \u2013 Bildung von schmalen Augen, niedriger Stirn;<\/li>\n\n\n\n<li>Fehlbildungen des Anus und des Urogenitalsystems;<\/li>\n\n\n\n<li>abnormale Entwicklung der oberen und unteren Gliedma\u00dfen;<\/li>\n\n\n\n<li>Gelenkdysplasie;<\/li>\n\n\n\n<li>Abweichungen in der Entwicklung des Nagelbetts.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine st\u00e4ndige Einnahme von Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft kann zur Entwicklung einer Embryofetopathie beim F\u00f6tus f\u00fchren. All diese schweren Missbildungen sind m\u00f6glich, da Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft leicht die Plazentaschranke passiert und in das Blut des sich entwickelnden F\u00f6tus aufgenommen wird.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--4\">Auswirkungen auf den Embryo und die Entwicklung des Kindes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der negative Einfluss von Alkohol auf die Schwangerschaft kann dem Baby nicht nur w\u00e4hrend der Organbildung irreparablen Schaden zuf\u00fcgen, sondern sich auch nach der Geburt in schweren Komplikationen \u00e4u\u00dfern. Beispielsweise kann der Konsum alkoholischer Getr\u00e4nke f\u00fcr das Neugeborene folgende Folgen haben:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gesichtsdeformationen und Anzeichen von k\u00f6rperlichen Entwicklungsdefekten;<\/li>\n\n\n\n<li>Verhaltensanomalien;<\/li>\n\n\n\n<li>Denk- und Sprachdefekte, verminderter Muskeltonus und schwaches Immunsystem;<\/li>\n\n\n\n<li>ernsthaften Koordinations- und Konzentrationsst\u00f6rungen, wodurch das Kind sp\u00e4ter Schwierigkeiten beim Merken von Informationen und Lernen haben kann.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au\u00dferdem kann Alkoholkonsum w\u00e4hrend der Schwangerschaft zu einem Fehlen oder einer falschen Entwicklung von Kompensationsmechanismen und zu Anpassungsst\u00f6rungen bei Kindern f\u00fchren. Die negativen Folgen des Alkoholkonsums k\u00f6nnen sich nicht sofort zeigen, sondern erst beispielsweise im Jugendalter bemerkbar machen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refuses-drink-alcohol_23-2148352130-1024x681.jpg\" alt=\"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 die Gesundheit des ungeborenen Kindes in Gefahr\" class=\"wp-image-6966\" style=\"width:1500px;height:1000px\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refuses-drink-alcohol_23-2148352130-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refuses-drink-alcohol_23-2148352130-300x199.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refuses-drink-alcohol_23-2148352130-768x511.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refuses-drink-alcohol_23-2148352130-100x66.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refuses-drink-alcohol_23-2148352130-677x450.jpg 677w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refuses-drink-alcohol_23-2148352130.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--5\">Was ist das fetale Alkoholsyndrom<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die schwerwiegendste Folge davon, dass die werdende Mutter w\u00e4hrend der Schwangerschaft Alkohol getrunken hat, k\u00f6nnte das fetale Alkoholsyndrom sein. Diese Diagnose zeichnet sich durch das Vorhandensein von Anomalien unterschiedlicher Art beim Kind aus. Die Pathologien sind das Ergebnis der Wirkung von Ethanol enthaltenden Substanzen auf den F\u00f6tus.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Embryo hat keinen ausreichenden Schutz, um solchen Einfl\u00fcssen zu widerstehen, was zu folgenden Abweichungen f\u00fchrt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Signifikant geringeren Parametern des F\u00f6tus vor der Geburt und auch nach der Geburt. Anschlie\u00dfend bleibt ein Kind mit einem solchen Syndrom in der Regel im Wachstum und Gewicht hinter Gleichaltrigen zur\u00fcck.<\/li>\n\n\n\n<li>Fehlbildungen der Gehirnenden oder psychische Anomalien.<\/li>\n\n\n\n<li>Gesichts- und K\u00f6rperdefekte, die sowohl mit dem Muskel- als auch dem Knochensystem verbunden sein k\u00f6nnen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Erlauben es nicht, bei der Diagnose des Alkoholsyndroms mit &#8220;Wolfmaul&#8221;, &#8220;Hasenscharte&#8221;, breitem flachem Nasenr\u00fccken, kleinen Augenlidspalten, verschlechterter Koordination nach der Geburt Fehler zu machen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--6\">Wirkungswege von Alkohol und m\u00f6gliche Folgen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um zu verstehen, warum Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft vermieden werden sollte, ist es wichtig, den Wirkungsmechanismus alkoholischer Getr\u00e4nke auf die Entwicklung und den Zustand des sich entwickelnden Embryos zu verstehen. Auf den F\u00f6tus wirkt sowohl der Alkohol selbst, der in solchen Getr\u00e4nken enthalten ist, als auch dessen Abbauprodukte, wie beispielsweise Acetaldehyd, sch\u00e4dlich. Ethanol verursacht Kr\u00e4mpfe in den Gef\u00e4\u00dfen der Nabelschnur und der Plazenta, was die Zufuhr von N\u00e4hrstoffen und Sauerstoff zum F\u00f6tus verschlechtert.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acetaldehyd hat eine negative Wirkung auf die Zellen des Embryos und f\u00fchrt zu Sch\u00e4den am genetischen Material, was sp\u00e4ter verschiedene Missbildungen verursachen kann.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Alkohol, der in den Getr\u00e4nken enthalten ist, st\u00f6rt den Austausch von <a href=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/kakie-vitaminy-prinimat-zhenshchine-pri-beremennosti\/\">Vitaminen<\/a> und Hormonen in den Organen und Geweben des F\u00f6tus. Das zentrale Nervensystem ist besonders empfindlich gegen\u00fcber seinen Auswirkungen, was sp\u00e4ter zu Verhaltens- und intellektuellen St\u00f6rungen beim Kind f\u00fchren kann, die in verschiedenen Lebensphasen auftreten k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refusing-glass-wine-alcohol-pregnancy-unrecognizable-expectant-lady-gestring-stop-offered-glass-wine_657921-1249-1024x682.jpg\" alt=\"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 die Gesundheit des ungeborenen Kindes in Gefahr\" class=\"wp-image-6967\" style=\"width:1140px;height:684px\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refusing-glass-wine-alcohol-pregnancy-unrecognizable-expectant-lady-gestring-stop-offered-glass-wine_657921-1249-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refusing-glass-wine-alcohol-pregnancy-unrecognizable-expectant-lady-gestring-stop-offered-glass-wine_657921-1249-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refusing-glass-wine-alcohol-pregnancy-unrecognizable-expectant-lady-gestring-stop-offered-glass-wine_657921-1249-768x512.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refusing-glass-wine-alcohol-pregnancy-unrecognizable-expectant-lady-gestring-stop-offered-glass-wine_657921-1249-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refusing-glass-wine-alcohol-pregnancy-unrecognizable-expectant-lady-gestring-stop-offered-glass-wine_657921-1249-675x450.jpg 675w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pregnant-woman-refusing-glass-wine-alcohol-pregnancy-unrecognizable-expectant-lady-gestring-stop-offered-glass-wine_657921-1249.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--7\">Zul\u00e4ssige Alkoholmengen w\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damen, die es gewohnt sind, traditionell regelm\u00e4\u00dfig Alkohol zum Mittag- oder Abendessen zu trinken, fragen sich oft, warum sie w\u00e4hrend der Schwangerschaft darauf verzichten m\u00fcssen. In der Regel glauben sie nicht an die Notwendigkeit eines vollst\u00e4ndigen Verzichts und fragen den Arzt, wie viel Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft in einem bestimmten Zeitraum konsumiert werden darf. Zweifellos lautet die Antwort verantwortungsbewusster und qualifizierter Fachleute immer eindeutig: Keiner. Denn wenn eine Schwangere trinkt, trinkt auch ihr Kind.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nat\u00fcrlich bestimmt jede Frau selbst ihr Verhalten w\u00e4hrend der Schwangerschaft &#8211; der Arzt kann nur dringende Empfehlungen geben. Und sie entscheidet, wie sie zum Mythos steht, dass ein paar Gl\u00e4ser Wein oder Sekt pro Woche durchaus erlaubt sind. Allerdings sind die Experten kategorisch &#8211; das hat nichts mit der Realit\u00e4t zu tun, da die Getr\u00e4nke Alkohol enthalten und verboten sein sollten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--8\">Kann man normales und alkoholfreies Bier trinken&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Frauen, die sich \u00fcberlegen, welches alkoholische Getr\u00e4nk und in welchen Mengen Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft erlaubt sind, entscheiden sich oft f\u00fcr Bier. Dies ist ein beliebtes Getr\u00e4nk, das aufgrund seines niedrigen Alkoholgehalts als weniger gef\u00e4hrlich gilt. Allerdings birgt Bier w\u00e4hrend der Schwangerschaft im Vergleich zu anderen alkoholischen Getr\u00e4nken keine geringere Gefahr. Der Konsum selbst von schwach alkoholischen Getr\u00e4nken f\u00fchrt zur Geburt eines Kindes mit Gehirnanomalien, Niereninsuffizienz und Gef\u00e4\u00dferkrankungen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durch die Plazenta dringt Alkohol in jeder Dosis zum Embryo vor und sch\u00e4digt Gewebe, Organe und das Nervensystem des ungeborenen Kindes. Dies gilt auch vollumf\u00e4nglich f\u00fcr den Konsum von alkoholfreiem Bier. Es ist f\u00fcr die Gesundheit des ungeborenen Kindes sch\u00e4dlich, selbst ohne Alkohol in seiner Zusammensetzung. Der gew\u00f6hnliche Biergeschmack wird durch die Zugabe gro\u00dfer Mengen an Farbstoffen, speziellen Zusatzstoffen und Konservierungsmitteln erreicht, die krebserregend sind.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-1024x684.jpg\" alt=\"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 die Gesundheit des ungeborenen Kindes in Gefahr\" class=\"wp-image-6968\" style=\"width:1600px;height:900px\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-768x513.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-674x450.jpg 674w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-pregnant-drinking-alcohol-bed_11zon-1600x1068.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--9\">Womit man Alkohol ersetzen kann<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Frauen, die sich daran gew\u00f6hnt haben, vor der Empf\u00e4ngnis mit einem Glas Wein oder Bier zu entspannen und Stress abzubauen, eine eindeutig negative Antwort auf die Frage erhalten, ob Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft erlaubt ist, sollten sie diese Gewohnheit w\u00e4hrend der Schwangerschaft durch das H\u00f6ren ruhiger Musik, ein warmes Bad, Massagen, leichte physische \u00dcbungen oder sogar Sex ersetzen. Ihren Lieblingsalkohol sollten sie durch alkoholfreie Getr\u00e4nke ersetzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zum Beispiel kann \u201eBloody Mary\u201c durch einen gesunden \u201eVirgin Mary\u201c-Cocktail (Tomatensaft mit Sellerie) ersetzt werden. Ein sprudelndes Preiselbeersoda aus dem Siphon wird eine hervorragende Alternative zu Champagner sein. Statt einem alkoholischen sollte man sich f\u00fcr einen alkoholfreien Mojito entscheiden. Es ist ratsam, sich auf dem Weg zur N\u00fcchternheit die Unterst\u00fctzung des Ehemanns und der nahen Verwandten zu sichern. Wenn es jedoch nicht gelingt, das Verlangen nach Alkohol durch solche Ma\u00dfnahmen zu \u00fcberwinden, kann es hilfreich sein, sich an einen Psychotherapeuten zu wenden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kann man w\u00e4hrend der Schwangerschaft Alkohol trinken? Diese Frage stellen Frauen, die M\u00fctter werden m\u00f6chten, h\u00e4ufig ihrem Arzt. Obwohl der Alkoholkonsum in der modernen Gesellschaft&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":6969,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","tstyn_error":""},"categories":[588,594],"tags":[],"class_list":["post-8070","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung-de","category-schwangerschaft-de"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v26.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 akzeptabel oder nicht<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Es gibt Mythen dar\u00fcber, dass der Konsum von Alkohol in kleinen Mengen f\u00fcr Schwangere m\u00f6glich ist. Experten widersprechen dem entschieden und erkl\u00e4ren den Schaden, den er dem sich entwickelnden F\u00f6tus zuf\u00fcgen kann.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, nofollow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 Gesundheit des zuk\u00fcnftigen Babys in Gefahr\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Es gibt Mythen dar\u00fcber, dass der Konsum von Alkohol in kleinen Mengen f\u00fcr Schwangere m\u00f6glich ist. Experten widersprechen dem entschieden und erkl\u00e4ren den Schaden, den er dem sich entwickelnden F\u00f6tus zuf\u00fcgen kann.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MomsLab\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-30 13:26:15+00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-29 22:52:32+00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"987\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Evgeniya Sikach\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Evgeniya Sikach\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/\"},\"author\":{\"name\":\"Evgeniya Sikach\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71\"},\"headline\":\"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 Gesundheit des zuk\u00fcnftigen Babys in Gefahr\",\"datePublished\":\"2021-03-30 13:26:15+00\",\"dateModified\":\"2025-05-29 22:52:32+00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/\"},\"wordCount\":1716,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg\",\"articleSection\":[\"Ern\u00e4hrung\",\"Schwangerschaft\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/\",\"name\":\"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 akzeptabel oder nicht\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-30 13:26:15+00\",\"dateModified\":\"2025-05-29 22:52:32+00\",\"description\":\"Es gibt Mythen dar\u00fcber, dass der Konsum von Alkohol in kleinen Mengen f\u00fcr Schwangere m\u00f6glich ist. Experten widersprechen dem entschieden und erkl\u00e4ren den Schaden, den er dem sich entwickelnden F\u00f6tus zuf\u00fcgen kann.\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg\",\"width\":1480,\"height\":987,\"caption\":\"\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430 \u0432 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/\",\"name\":\"MomsLab\",\"description\":\"MomsLab\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\",\"name\":\"MomsLab\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"MomsLab\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71\",\"name\":\"Evgeniya Sikach\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Evgeniya Sikach\"},\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/author\/evgeniya\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 akzeptabel oder nicht","description":"Es gibt Mythen dar\u00fcber, dass der Konsum von Alkohol in kleinen Mengen f\u00fcr Schwangere m\u00f6glich ist. Experten widersprechen dem entschieden und erkl\u00e4ren den Schaden, den er dem sich entwickelnden F\u00f6tus zuf\u00fcgen kann.","robots":{"index":"index","follow":"nofollow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 Gesundheit des zuk\u00fcnftigen Babys in Gefahr","og_description":"Es gibt Mythen dar\u00fcber, dass der Konsum von Alkohol in kleinen Mengen f\u00fcr Schwangere m\u00f6glich ist. Experten widersprechen dem entschieden und erkl\u00e4ren den Schaden, den er dem sich entwickelnden F\u00f6tus zuf\u00fcgen kann.","og_url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/","og_site_name":"MomsLab","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/","article_published_time":"2021-03-30 13:26:15+00","article_modified_time":"2025-05-29 22:52:32+00","og_image":[{"width":1480,"height":987,"url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Evgeniya Sikach","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Evgeniya Sikach","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"9 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/"},"author":{"name":"Evgeniya Sikach","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71"},"headline":"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 Gesundheit des zuk\u00fcnftigen Babys in Gefahr","datePublished":"2021-03-30 13:26:15+00","dateModified":"2025-05-29 22:52:32+00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/"},"wordCount":1716,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg","articleSection":["Ern\u00e4hrung","Schwangerschaft"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/","name":"Alkohol in der Schwangerschaft \u2013 akzeptabel oder nicht","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg","datePublished":"2021-03-30 13:26:15+00","dateModified":"2025-05-29 22:52:32+00","description":"Es gibt Mythen dar\u00fcber, dass der Konsum von Alkohol in kleinen Mengen f\u00fcr Schwangere m\u00f6glich ist. Experten widersprechen dem entschieden und erkl\u00e4ren den Schaden, den er dem sich entwickelnden F\u00f6tus zuf\u00fcgen kann.","inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/de\/alkohol-in-der-schwangerschaft-gesundheit-des-zukunftigen-babys-in-gefahr\/#primaryimage","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg","contentUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-with-glass-wine_23-2148406378.jpg","width":1480,"height":987,"caption":"\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430 \u0432 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/","name":"MomsLab","description":"MomsLab","publisher":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization","name":"MomsLab","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg","contentUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg","width":1024,"height":1024,"caption":"MomsLab"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71","name":"Evgeniya Sikach","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g","caption":"Evgeniya Sikach"},"url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/author\/evgeniya\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8070","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8070"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8070\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8071,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8070\/revisions\/8071"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}