{"id":12456,"date":"2021-12-07T13:18:00","date_gmt":"2021-12-07T10:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?p=2920"},"modified":"2025-06-16T09:53:56","modified_gmt":"2025-06-16T06:53:56","slug":"posicoes-para-amamentacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momslab.app\/blog\/ptbr\/posicoes-para-amamentacao\/","title":{"rendered":"Posi\u00e7\u00f5es para amamenta\u00e7\u00e3o: em qual posi\u00e7\u00e3o \u00e9 confort\u00e1vel e correto alimentar o beb\u00ea"},"content":{"rendered":"\n
Apesar de toda a prepara\u00e7\u00e3o durante a gravidez para o nascimento do beb\u00ea e a futura amamenta\u00e7\u00e3o, a verdadeira habilidade nisso s\u00f3 ser\u00e1 adquirida pela jovem m\u00e3e atrav\u00e9s de sua pr\u00f3pria experi\u00eancia. Adaptar-se mais facilmente ao mundo ao redor nas primeiras semanas ap\u00f3s o nascimento \u00e9 facilitado pelo contato frequente “pele a pele” com o rec\u00e9m-nascido. Al\u00e9m disso, o estabelecimento da lacta\u00e7\u00e3o ocorre mais rapidamente gra\u00e7as \u00e0 estimula\u00e7\u00e3o frequente do peito. Aprender a fazer a pega correta do peito \u00e9 necess\u00e1rio n\u00e3o s\u00f3 para a m\u00e3e, mas tamb\u00e9m para o beb\u00ea. <\/p>\n\n\n\n
\u00c9 sempre importante adaptar qualquer posi\u00e7\u00e3o de amamenta\u00e7\u00e3o escolhida pela mulher para seu pr\u00f3prio conforto. Se a mulher acomodar o beb\u00ea ao peito nas posi\u00e7\u00f5es mais confort\u00e1veis para ela e para a crian\u00e7a, isso ajudar\u00e1 a melhorar o controle da pega, o que, por sua vez, reduzir\u00e1 o risco de ferimentos no mamilo. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Regras para amamentar o beb\u00ea<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Para garantir que o beb\u00ea ganhe peso adequadamente e que a m\u00e3e n\u00e3o sinta desconforto durante a amamenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante seguir algumas regras, independentemente da posi\u00e7\u00e3o de amamenta\u00e7\u00e3o escolhida. <\/p>\n\n\n\n
Ou seja, \u00e9 necess\u00e1rio que o beb\u00ea:<\/p>\n\n\n\n
\n
esteja o mais pr\u00f3ximo poss\u00edvel do corpo da m\u00e3e, pressionado contra ela com a barriga;<\/li>\n\n\n\n
esteja virado para a m\u00e3e com o corpo e o rosto;<\/li>\n\n\n\n
mantenha a cabe\u00e7a e o corpo em linha reta, sem inclinar a cabe\u00e7a em dire\u00e7\u00e3o ao ombro;<\/li>\n\n\n\n
retraia levemente a cabe\u00e7a para tr\u00e1s;<\/li>\n\n\n\n
escancarava bem a boquinha, enquanto sugava suas bochechas arredondavam;<\/li>\n\n\n\n
mantinha o queixinho bem pr\u00f3ximo da ar\u00e9ola;<\/li>\n\n\n\n
virava o l\u00e1bio inferior para fora;<\/li>\n\n\n\n
mostrava uma suc\u00e7\u00e3o ativa, para que fosse poss\u00edvel ouvir o leite sendo engolido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
A m\u00e3e deve verificar se uma grande parte da ar\u00e9ola est\u00e1 na boca do beb\u00ea, principalmente a parte inferior. Isso \u00e9 conhecido como sinal de uma pega assim\u00e9trica.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Por que precisamos de diferentes posi\u00e7\u00f5es para amamentar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
A variedade de posi\u00e7\u00f5es existentes para amamentar \u00e9 necess\u00e1ria para que a mulher possa encontrar a mais confort\u00e1vel e adequada para si e para o rec\u00e9m-nascido.<\/p>\n\n\n\n
As posi\u00e7\u00f5es para amamentar podem ser corretas e confort\u00e1veis. Na posi\u00e7\u00e3o correta, o beb\u00ea tem a oportunidade de sugar o seio de forma mais eficiente, esvaziando todos os l\u00f3bulos da mama e n\u00e3o engolindo muito ar. Isso \u00e9 extremamente importante para a preven\u00e7\u00e3o de congest\u00f5es e mastites. Uma posi\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel \u00e9 um fator necess\u00e1rio para uma amamenta\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel. <\/p>\n\n\n\n
Os aspectos psicol\u00f3gicos sugerem que o procedimento deve ser o mais agrad\u00e1vel poss\u00edvel para ambos os participantes do processo, ocorrendo em um estado relaxado. A m\u00e3e e o beb\u00ea compartilham um forte v\u00ednculo emocional. Se a posi\u00e7\u00e3o escolhida for confort\u00e1vel para o beb\u00ea, mas causar desconforto \u00e0 m\u00e3e, suas preocupa\u00e7\u00f5es s\u00e3o transmitidas \u00e0 crian\u00e7a, transformando a amamenta\u00e7\u00e3o em um estresse m\u00fatuo. <\/p>\n\n\n\n
Posi\u00e7\u00f5es confort\u00e1veis para amamenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
As posi\u00e7\u00f5es de amamenta\u00e7\u00e3o confort\u00e1veis para o rec\u00e9m-nascido s\u00e3o consideradas aquelas em que a m\u00e3e e o beb\u00ea n\u00e3o sentem desconforto, permanecem relaxados e desfrutam ao m\u00e1ximo do processo de amamenta\u00e7\u00e3o. Nessas posi\u00e7\u00f5es, a mulher n\u00e3o sente dor nas costas, bra\u00e7os ou pesco\u00e7o, e pode proporcionar a si mesma e ao beb\u00ea um ambiente agrad\u00e1vel durante todo o per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n
Dominar v\u00e1rias posi\u00e7\u00f5es em que o beb\u00ea e a m\u00e3e se sintam especialmente \u00e0 vontade para interagir durante a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 muito importante, pois \u00e0 medida que o beb\u00ea cresce, as ideias de conforto podem mudar. Portanto, \u00e9 importante que a mulher tenha habilidades para amamentar em diferentes posi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n
Posi\u00e7\u00f5es corretas para amamenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Determinar quais s\u00e3o as posi\u00e7\u00f5es corretas e incorretas para amamentar \u00e9 bastante subjetivo. No entanto, a posi\u00e7\u00e3o em que o beb\u00ea se alimenta mais r\u00e1pido e melhor, solta menos o peito e ganha mais peso, enquanto a m\u00e3e se sente o mais confort\u00e1vel poss\u00edvel, ser\u00e1 considerada a mais correta para eles. Para escolher tal posi\u00e7\u00e3o, a mulher deve experimentar algumas delas, que podem estar de acordo com a condi\u00e7\u00e3o situacional de sa\u00fade da m\u00e3e e do beb\u00ea, ou serem apropriadas para o lugar e momento espec\u00edficos. <\/p>\n\n\n\n
Isso pode ser importante, pois pode ser necess\u00e1rio amamentar um beb\u00ea mais crescido em um ambiente que n\u00e3o \u00e9 familiar e at\u00e9 mesmo em um local p\u00fablico. Vale a pena come\u00e7ar com as posi\u00e7\u00f5es cl\u00e1ssicas, consideradas as mais confort\u00e1veis e corretas.<\/p>\n\n\n\n
Ber\u00e7o cl\u00e1ssico, cruzado e em p\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
A posi\u00e7\u00e3o mais comum \u00e9 a “ber\u00e7o”, onde a cabe\u00e7a do beb\u00ea fica aninhada no bra\u00e7o dobrado, e o bra\u00e7o livre d\u00e1 suporte. O beb\u00ea est\u00e1 posicionado de forma que seu peito est\u00e1 ao lado de um s\u00f3 peito, ou seja, ele est\u00e1 deitado no bra\u00e7o direito e a m\u00e3e est\u00e1 amamentando com o peito direito. A posi\u00e7\u00e3o “ber\u00e7o cruzado” tamb\u00e9m \u00e9 uma forma comum de amamenta\u00e7\u00e3o. O rec\u00e9m-nascido est\u00e1 deitado no bra\u00e7o oposto ao peito, ou seja, a amamenta\u00e7\u00e3o ocorre com o peito direito, o beb\u00ea est\u00e1 posicionado no bra\u00e7o esquerdo, enquanto uma m\u00e3o fica livre.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Essa posi\u00e7\u00e3o \u00e9 muito conveniente para amamentar o beb\u00ea n\u00e3o s\u00f3 na posi\u00e7\u00e3o sentada. Amamentar em posi\u00e7\u00f5es cl\u00e1ssicas e cruzadas tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel em p\u00e9, se por algum motivo a m\u00e3e n\u00e3o puder sentar-se.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Amamenta\u00e7\u00e3o deitada: sobre a m\u00e3e, valete, no bra\u00e7o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Pode parecer mais confort\u00e1vel e correto para algumas pessoas a posi\u00e7\u00e3o deitada. A m\u00e3e fica deitada de costas, e a crian\u00e7a deitada em cima do seu abd\u00f4men. Nessa posi\u00e7\u00e3o, mesmo um rec\u00e9m-nascido encontra o mamilo e pega o peito corretamente. Esta posi\u00e7\u00e3o de amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 chamada de biol\u00f3gica e \u00e9 ideal para a amamenta\u00e7\u00e3o, especialmente para mulheres com seios grandes ou um fluxo de leite forte.<\/p>\n\n\n\n
Na posi\u00e7\u00e3o de cabeceira aos p\u00e9s, a crian\u00e7a \u00e9 colocada com os p\u00e9s voltados para a cabe\u00e7a da m\u00e3e. A m\u00e3e deita de lado, sua cabe\u00e7a apoiada em um travesseiro ou m\u00e3o, com um travesseiro comprido sob as costas. Essa posi\u00e7\u00e3o \u00e9 especialmente adequada se houver um fluxo inadequado de leite do lobo superior. Al\u00e9m disso, deitada de lado, voc\u00ea pode posicionar o beb\u00ea sob o peito em um de seus bra\u00e7os, descansando sua cabe\u00e7a em um travesseiro e abra\u00e7ando o rec\u00e9m-nascido com o outro.<\/p>\n\n\n\n
De lado, seio inferior, superior, embaixo do bra\u00e7o, sobreposi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
A posi\u00e7\u00e3o deitada de lado pode ser usada por mulheres que passaram por cesariana. A cabe\u00e7a da m\u00e3e repousa no travesseiro, a nuca do beb\u00ea fica na curva do cotovelo do lado do “peito de amamenta\u00e7\u00e3o”, e a outra m\u00e3o oferece o peito. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 colocar o beb\u00ea pr\u00f3ximo \u00e0 m\u00e3e, virado para o peito, com a m\u00e3o inferior na altura do rosto dele. A m\u00e3o superior apoia a nuca do beb\u00ea. Sob a cabe\u00e7a dele, pode-se colocar um pequeno travesseiro. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel amamentar com o peito superior, se escolher um travesseiro mais alto.<\/p>\n\n\n\n
Para amamentar na posi\u00e7\u00e3o axilar, \u00e9 necess\u00e1rio usar um travesseiro, para posicionar o beb\u00ea na altura dos seios. Na primeira op\u00e7\u00e3o, o beb\u00ea est\u00e1 deitado de costas, na segunda, de lado, paralelo ao corpo da m\u00e3e, com as pernas sob o bra\u00e7o que apoia a nuca. A outra m\u00e3o oferece o peito ao beb\u00ea. A posi\u00e7\u00e3o excedente \u00e9 adequada para mastites e engurgitamento. O beb\u00ea est\u00e1 deitado nas costas, \u00e0 direita da m\u00e3e, sugando o peito esquerdo (ou vice-versa). A m\u00e3e est\u00e1 ajoelhada e em seus cotovelos, pendendo sobre o beb\u00ea. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Amamenta\u00e7\u00e3o sentada: beb\u00ea na m\u00e3e,<\/strong> em p\u00e9, no quadril<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m do \u00abber\u00e7o\u00bb, vale a pena experimentar outras posi\u00e7\u00f5es para amamentar em posi\u00e7\u00e3o sentada. Esta \u00e9 uma excelente escolha para crian\u00e7as que j\u00e1 conseguem se sentar. A crian\u00e7a, nesse caso, \u00e9 colocada sentada no colo da m\u00e3e, virada para ela. Uma m\u00e3o da m\u00e3e apoia as costas, enquanto a outra prepara o peito para oferecer ao rec\u00e9m-nascido. <\/p>\n\n\n\n
Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel usar a posi\u00e7\u00e3o onde a m\u00e3e est\u00e1 sentada em uma cadeira ou sof\u00e1, e o beb\u00ea est\u00e1 entre suas pernas, em p\u00e9, para amamentar.<\/p>\n\n\n\n
Alguns podem achar interessante a posi\u00e7\u00e3o em que o beb\u00ea \u00e9 colocado como se estivesse a cavalo, no quadril da m\u00e3e que est\u00e1 sentada ou em p\u00e9. Essa posi\u00e7\u00e3o \u00e9 especialmente adequada para beb\u00eas que regurgitam frequentemente e j\u00e1 cresceram um pouco.<\/p>\n\n\n\n
No sling<\/strong><\/p>\n\n\n\n
A posi\u00e7\u00e3o de amamenta\u00e7\u00e3o no sling \u00e9 ideal para m\u00e3es socialmente ativas ou que trabalham, e tamb\u00e9m \u00e9 \u00fatil para mulheres que s\u00e3o m\u00e3es de mais de uma crian\u00e7a e para quem \u00e9 vital permanecer m\u00f3vel. Amamentar no sling \u00e9 perfeito para m\u00e3es que colocam o beb\u00ea no peito com confian\u00e7a e tamb\u00e9m para beb\u00eas que conseguem segurar bem o pesco\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n
A amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 realizada com o beb\u00ea apoiado no sling, praticamente em suspens\u00e3o. A mulher deve tentar posicionar o beb\u00ea frente ao peito, ajudando-o a encontrar o mamilo. \u00c9 necess\u00e1rio coloc\u00e1-lo no peito, apoiando-o pelas costas e preparando o peito para a amamenta\u00e7\u00e3o. Ao garantir uma respira\u00e7\u00e3o livre, a bochecha do beb\u00ea tocar\u00e1 o peito nessa posi\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Amamenta\u00e7\u00e3o de g\u00eameos<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Amamentar g\u00eameos pode ser feito alternadamente ou simultaneamente. Para amamentar os dois beb\u00eas ao mesmo tempo, escolhe-se a posi\u00e7\u00e3o debaixo do bra\u00e7o (conhecido como “agarramento americano”), “ber\u00e7o” ou “amamenta\u00e7\u00e3o relaxada” biologicamente. A posi\u00e7\u00e3o de amamenta\u00e7\u00e3o debaixo do bra\u00e7o \u00e9 a mesma de amamentar um \u00fanico beb\u00ea. Os beb\u00eas s\u00e3o colocados de lado em seios diferentes, suas pernas devem ficar sob os bra\u00e7os da m\u00e3e e as palmas da m\u00e3o sob as cabe\u00e7as dos pequenos, segurando suas nucas. O ber\u00e7o neste caso ser\u00e1 “duplo”, j\u00e1 que os pequenos s\u00e3o colocados em cada peito com as pernas voltadas um para o outro. \u00c9 poss\u00edvel usar duas posi\u00e7\u00f5es para amamentar, colocando um beb\u00ea na posi\u00e7\u00e3o cl\u00e1ssica do “ber\u00e7o”, e o outro na posi\u00e7\u00e3o “debaixo do bra\u00e7o”. Ou escolher a posi\u00e7\u00e3o natural deitada, onde os pequenos s\u00e3o colocados sobre o abd\u00f4men da m\u00e3e, com suas cabe\u00e7as voltadas para os cotovelos da m\u00e3e, cada beb\u00ea fica em um dos seios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Posi\u00e7\u00f5es para amamenta\u00e7\u00e3o: como escolher a posi\u00e7\u00e3o mais confort\u00e1vel para amamentar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Para que o beb\u00ea e a m\u00e3e desfrutem do processo de amamenta\u00e7\u00e3o e ele traga apenas benef\u00edcios para o pequeno, \u00e9 essencial escolher a melhor posi\u00e7\u00e3o para amamentar. 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