{"id":11362,"date":"2021-10-20T19:05:10","date_gmt":"2021-10-20T16:05:10","guid":{"rendered":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?p=2774"},"modified":"2025-06-02T12:41:16","modified_gmt":"2025-06-02T09:41:16","slug":"yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a \u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0443\u043a\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456, \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u043f\u043b\u043e\u0434\u0443, \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0457\u0457 \u0432\u0435\u0434\u0435, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456\u0432 \u043f\u043e \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456, \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f\u043c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430. \u041c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435\u0443\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"1110\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/lab-doctor-performing-medical-exam-urine_23-2149371990.avif\" alt=\"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\" class=\"wp-image-7541\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438: \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0457\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0431&#8217;\u0454\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0430. \u0426\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0447\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043d\u0456\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0432\u0456\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0438\u0440\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457, \u0430 \u0439 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0441\u0442 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u0441\u0435\u0447\u0456, \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a, \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044e, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0440\u043a\u0438 \u0437 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0445\u0443\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--1\">\u042f\u043a\u0456 \u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u044e<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u044e, \u0454 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u044e\u0454 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0432\u0456\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445; \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433\u043e\u043c \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0437\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u0437\u0443 (\u0433\u0435\u0441\u0442\u043e\u0437\u0443), \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0457\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0417\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u0441\u0443\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437 \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u044e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0456\u043d\u044c \u0433\u0435\u0441\u0442\u043e\u0437\u0443, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--2\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0416\u0456\u043d\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f-\u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0454 \u044f\u043a\u0456\u0441\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456. \u041f\u0440\u0438\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0430\u0445 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0437 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0447\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u044e \u0430\u0436 \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043b\u0430\u043d \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440 &#8211; \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430 4 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443 &#8211; \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437 35 \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f &#8211; \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e\u043c, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f-\u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0456\u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0456\u043a, \u0456 \u0434\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/doctor-using-tablet-computer-isolated-white-wall_231208-845-1024x682.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\" class=\"wp-image-7540\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/doctor-using-tablet-computer-isolated-white-wall_231208-845-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/doctor-using-tablet-computer-isolated-white-wall_231208-845-300x200.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/doctor-using-tablet-computer-isolated-white-wall_231208-845-768x512.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/doctor-using-tablet-computer-isolated-white-wall_231208-845-100x67.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/doctor-using-tablet-computer-isolated-white-wall_231208-845-675x450.jpg 675w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/doctor-using-tablet-computer-isolated-white-wall_231208-845.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--3\">\u0412\u0438\u0434\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u0457\u0457 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0407\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457 \u0437 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u0456\u0432, \u0435\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0456\u0432, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0433\u0435\u0441\u0442\u043e\u0437 \u0456 \u0432 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445. \u0414\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u044f\u043a \u0456 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0420\u0435\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0430 \u041d\u0435\u0447\u0438\u043f\u043e\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0441\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0447\u0456;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0430 \u0417\u0438\u043c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0438\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437 \u0446\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456\u0432 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0447\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--4\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0420\u0435\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u0434\u043e \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456, \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043b\u044f\u0445\u0456\u0432, \u0433\u0435\u0441\u0442\u043e\u0437\u0456, \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a. \u0421\u0435\u0447\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043e\u0431\u0438 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0454\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u044f\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043e, \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440 70\u2014100 \u043c\u043b.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0441\u0435\u0447\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457. \u041f\u0440\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0441\u0435\u0447\u0456, \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043e\u0431\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e, \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0457\u0445 \u0437\u0456\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043d\u0438\u0440\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"664\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/pregnant-woman-with-glass-water-room-interior-morning_169016-27168-1024x664.jpg\" alt=\"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\" class=\"wp-image-7542\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/pregnant-woman-with-glass-water-room-interior-morning_169016-27168-1024x664.jpg 1024w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/pregnant-woman-with-glass-water-room-interior-morning_169016-27168-300x194.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/pregnant-woman-with-glass-water-room-interior-morning_169016-27168-768x498.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/pregnant-woman-with-glass-water-room-interior-morning_169016-27168-100x65.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/pregnant-woman-with-glass-water-room-interior-morning_169016-27168-694x450.jpg 694w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/pregnant-woman-with-glass-water-room-interior-morning_169016-27168.jpg 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--5\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043f\u043e \u041d\u0435\u0447\u0438\u043f\u043e\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 1 \u043c\u043b \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0457 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u0456\u0432, \u0435\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0456\u0432, \u0446\u0438\u043b\u0456\u043d\u0434\u0440\u0456\u0432 \u0437 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443, \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438. \u041e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0430\u0454 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043d\u0456\u0436 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437, \u043a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e \u0432 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u0446\u0456.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0437\u0430 \u041d\u0435\u0447\u0438\u043f\u043e\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c \u0432 1 \u043c\u043b \u2013 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u0438 \u2013 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 2 \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447, \u0435\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0456\u0432 \u2013 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 1 \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u0456, \u0446\u0438\u043b\u0456\u043d\u0434\u0440\u0456\u0432 \u2013 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 20. \u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456 \u043f\u0456\u0454\u043b\u043e\u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0443, \u0433\u043b\u043e\u043c\u0435\u0440\u0443\u043b\u043e\u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0443, \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--6\">\u041f\u043e\u0441\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0447\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439, \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0456 \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0431\u0456\u0440 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u043e\u043c \u043f\u0456\u0445\u0432\u0456 \u0456 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u0443 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432. \u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043f\u0456\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430-\u0434\u0432\u043e\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 7-10 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432. \u0414\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0432\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0454 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 \u0434\u0456\u0457. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0435\u0437\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0435\u0447\u0456\u0442\u043a\u043e, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--7\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0437\u0430 \u0417\u0438\u043c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0438\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432, \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0447\u0443. \u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0454 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0433\u0435\u0441\u0442\u043e\u0437\u0443, \u043d\u0438\u0440\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0438 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0447\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0431\u0456\u0440 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0432 8 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0437 \u0443\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0442\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u0441\u0443\u043f\u0438. \u0421\u0435\u0447\u0430 \u043e 6 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0430 \u0441\u043a\u0438\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0456 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0438\u043c \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u043e\u043c \u2013 \u0437 6 \u0434\u043e 9 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u0437 9 \u0434\u043e 12 \u0456 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0456 \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0437 3 \u0434\u043e 6 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443. \u041d\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0434\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u2013 \u0432 \u043c\u0435\u0436\u0430\u0445 1,5 \u043b;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0441\u0435\u0447\u0435\u044e 70-80% \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u043e\u0457 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a \u2013 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--8\">\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0440\u044f\u0434 \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440. \u0422\u043e\u043c\u0443:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2 \u0434\u0456\u0431 \u0434\u043e \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u0456\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0456\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u0441\u0435\u0447\u0456, \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0430 \u043f\u0456\u0432\u0434\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0456\u0432;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432, \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0431\u0456\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0430\u0433\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e \u0441\u0435\u0447\u0456 (\u0437\u0431\u0456\u0440 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f \u0443 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0456 \u0431\u0456\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2-\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--9\">\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0456 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432. \u0411\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u043b\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c&#8217;\u044f\u043d\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u043e-\u0436\u043e\u0432\u0442\u0438\u043c, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u2013 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430, \u043f\u0456\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0429\u043e \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a, \u0442\u043e \u0457\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044f, \u0434\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0456 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>\u041d\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430&nbsp;<\/td><td>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430<\/td><\/tr><tr><td>\u041a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c&nbsp;<\/td><td>5-7<\/td><\/tr><tr><td>\u041a\u043e\u043b\u0456\u0440<\/td><td>\u0441\u043e\u043b\u043e\u043c&#8217;\u044f\u043d\u0438\u0439<\/td><\/tr><tr><td>\u0429\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/td><td>1,010 \u2013 1,025<\/td><\/tr><tr><td>\u0411\u0456\u043b\u043e\u043a<\/td><td>\u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0430\u0431\u043e 0,033 \u0433\/\u043b<\/td><\/tr><tr><td>\u0411\u0456\u043b\u0456\u0440\u0443\u0431\u0456\u043d<\/td><td>\u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e 8,5 \u043c\u043a\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b<\/td><\/tr><tr><td>\u0413\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430<\/td><td>\u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e 1 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b<\/td><\/tr><tr><td>\u0415\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0438<\/td><td>\u0434\u043e 2 \u0443 \u043f\/\u0437<\/td><\/tr><tr><td>\u041a\u0435\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0456\u043b\u0430<\/td><td>\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e 0,5 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b<\/td><\/tr><tr><td>\u0423\u0440\u043e\u0431\u0456\u043b\u0456\u043d\u043e\u0433\u0435\u043d<\/td><td>\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e 35 \u043c\u043a\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b<\/td><\/tr><tr><td>\u0421\u043e\u043b\u0456&nbsp;<\/td><td>\u043d\u0435\u043c\u0430\u0454<\/td><\/tr><tr><td>\u041b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u0438<\/td><td>\u0434\u043e 5 \u0432 \u043f\/\u0437<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u043e\u0431\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--10\">\u042f\u043a\u0456 \u0449\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0435\u043f\u0456\u0442\u0435\u043b\u0456\u0439 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u043e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432, \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0443 \u0431\u0456\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0435\u043f\u0456\u0442\u0435\u043b\u0456\u0439 &#8211; \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0456 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443, \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0445\u0443\u0440\u0456, \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043d\u0438\u0440\u043a\u0430\u0445. \u041f\u043e\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0441\u0430\u0434\u0456 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0407\u0445 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0456\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0436\u043e\u0432\u0442\u044f\u043d\u0438\u0446\u0456, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442, \u0441\u0435\u0447\u043e\u043a\u0430\u043c&#8217;\u044f\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443, \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0442\u0440\u0443\u0447\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043b\u044f\u0445\u0430\u0445. \u0412\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0438\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u043f\u0456\u0442\u0435\u043b\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0435\u0444\u0440\u043e\u0437\u0456\u0432. \u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457 \u0432 \u0431\u0456\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u043b\u0430\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0437 \u0432\u0430\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0437 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0432\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--11\">\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u00bb, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u044f\u0445 \u0454 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438\u0445\u0441\u044f \u0430\u0431\u043e \u0432\u0436\u0435 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u0457\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u044c \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0443 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0454 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0447\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--12\">\u041f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456: \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0430\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043a\u0435\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0457\u0445 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0456\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 \u0456 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0433\u043b\u0456\u043a\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043c\u0438. \u041d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0430\u0446\u0435\u0442\u043e\u043d\u0443 \u0454 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443, \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0413\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443, \u0449\u043e \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0433\u043e\u043c\u0456\u043b\u043e\u043a, \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0440\u0443\u043a \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u0435\u0441\u0442\u043e\u0437, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0431\u0456\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0443 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043b\u044f\u0445\u0430\u0445.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--13\">\u0427\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0430, \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432, \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u044e \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0457\u0457 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0443. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0456\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u043e\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u043a\u0438.<br>\u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0447\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0431\u0456\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u0457\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0426\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a \u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0443\u043a\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456, \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":7539,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","tstyn_error":""},"categories":[784],"tags":[],"class_list":["post-11362","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vagitnist-uk"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v26.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0431\u0443\u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u042f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, nofollow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0431\u0443\u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u042f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MomsLab\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-20 16:05:10+00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-02 09:41:16+00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"986\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Evgeniya Sikach\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Evgeniya Sikach\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/\"},\"author\":{\"name\":\"Evgeniya Sikach\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71\"},\"headline\":\"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456\",\"datePublished\":\"2021-10-20 16:05:10+00\",\"dateModified\":\"2025-06-02 09:41:16+00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/\"},\"wordCount\":1700,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/\",\"name\":\"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg\",\"datePublished\":\"2021-10-20 16:05:10+00\",\"dateModified\":\"2025-06-02 09:41:16+00\",\"description\":\"\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0431\u0443\u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u042f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg\",\"width\":1480,\"height\":986,\"caption\":\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/\",\"name\":\"MomsLab\",\"description\":\"MomsLab\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\",\"name\":\"MomsLab\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"MomsLab\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71\",\"name\":\"Evgeniya Sikach\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Evgeniya Sikach\"},\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/author\/evgeniya\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438","description":"\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0431\u0443\u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u042f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.","robots":{"index":"index","follow":"nofollow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456","og_description":"\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0431\u0443\u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u042f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.","og_url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/","og_site_name":"MomsLab","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/","article_published_time":"2021-10-20 16:05:10+00","article_modified_time":"2025-06-02 09:41:16+00","og_image":[{"width":1480,"height":986,"url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Evgeniya Sikach","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Evgeniya Sikach"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/"},"author":{"name":"Evgeniya Sikach","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71"},"headline":"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0447\u0456","datePublished":"2021-10-20 16:05:10+00","dateModified":"2025-06-02 09:41:16+00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/"},"wordCount":1700,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg","articleSection":["\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/","name":"\u042f\u043a \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg","datePublished":"2021-10-20 16:05:10+00","dateModified":"2025-06-02 09:41:16+00","description":"\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0431\u0443\u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u042f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442.","inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/yak-zdavati-zagalniy-analiz-sechi-pid-chas-vagitnosti-pidgotovka-i-pravila-zdachi\/#primaryimage","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg","contentUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/covid-19-medical-research-diagnosis-healthcare-workers-quarantine-concept-doctor-clinic-lab-working-with-patient-urine-sample-making-test-find-coronavirus-infection-grey-background_1258-57377.jpg","width":1480,"height":986,"caption":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/","name":"MomsLab","description":"MomsLab","publisher":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization","name":"MomsLab","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg","contentUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg","width":1024,"height":1024,"caption":"MomsLab"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/2fa72662f9b70a870b84cd77ed5d8b71","name":"Evgeniya Sikach","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccdada416314464bd2191de7a54359e9c9254f8728650e91a579433cfc3ee769?s=96&d=mm&r=g","caption":"Evgeniya Sikach"},"url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/author\/evgeniya\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11362"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11363,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11362\/revisions\/11363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}