{"id":11344,"date":"2021-09-24T16:55:54","date_gmt":"2021-09-24T13:55:54","guid":{"rendered":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?p=2699"},"modified":"2025-06-02T12:33:22","modified_gmt":"2025-06-02T09:33:22","slug":"knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/","title":{"rendered":"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 &#8211; \u0422\u041e\u041f-7 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0443\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0448\u0443\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430\u0445, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0441\u0456\u0434 \u0437 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0435\u0439 \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u044f\u043a \u0432\u0456\u0442\u0447\u0438\u0437\u043d\u044f\u043d\u0438\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0456\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0427\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u043e\u044e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0443\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0439\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456, \u0443 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7\">\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0437 \u0422\u041e\u041f-7<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0441\u043c\u0443\u0436\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0440\u044e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456. \u041c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456 \u043c\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u0449\u043e \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u043c \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u0440\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0448\u043a\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0449\u0430\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0456 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043e \u0434\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\">\u00ab\u041c\u0430\u043b\u044e\u043a, \u0442\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e?\u00bb &#8211; \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0457 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0456\u0436 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u0440\u0430 \u0404\u0432\u0433\u0435\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0430\u0440\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0457, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e. \u0423 \u0422\u041e\u041f \u043a\u043d\u0438\u0433 &#8211; \u00ab\u041c\u0430\u043b\u044e\u043a, \u0442\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e?\u00bb \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0430-\u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0411\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0457\u0457 \u0432\u0456\u043d \u0440\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0439\u0431\u043b\u0438\u0436\u0447\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0447\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0454 \u043c\u0440\u0456\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0437 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0456 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0454. \u0410\u0431\u043e \u0434\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443. \u041f\u0430\u0440\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0456\u0434\u043a\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0456 \u044f\u043a \u0437 \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u0456\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0437\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"982\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-982x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2700\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-982x1024.jpg 982w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-288x300.jpg 288w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-768x801.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-96x100.jpg 96w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-431x450.jpg 431w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 982px) 100vw, 982px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-280\">\u00ab280 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u041a\u0430\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b \u0412\u0435\u0441\u0442\u0440\u0435 \u00ab280 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0420\u0435\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0436 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0443\u043b\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432 \u0435\u043f\u0456\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0439\u00bb, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436, \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0456\u0440&#8217;\u044e. \u0423 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454 \u043b\u0456\u0434\u0438\u0440\u0443\u044e\u0447\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0457. \u041f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u0446\u044f \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u043a\u0443\u0440\u0441\u0456, \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0449\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u044c \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0445\u0432\u0456\u0441\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0436 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0430 \u044f\u043c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u044e \u0433\u0443\u0431\u043e\u044e \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0431\u0443, \u0430 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456. \u0412\u0435\u0441\u0442\u0440\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0447\u0430, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0434\u043e \u0435\u043c\u0431\u0440\u0456\u043e\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"333\" height=\"501\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/280-\u0434\u043d\u0435\u0439-\u0434\u043e-\u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e-\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5417\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/280-\u0434\u043d\u0435\u0439-\u0434\u043e-\u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e-\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.jpg 333w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/280-\u0434\u043d\u0435\u0439-\u0434\u043e-\u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e-\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-199x300.jpg 199w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/280-\u0434\u043d\u0435\u0439-\u0434\u043e-\u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e-\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-66x100.jpg 66w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/280-\u0434\u043d\u0435\u0439-\u0434\u043e-\u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e-\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-299x450.jpg 299w\" sizes=\"auto, (max-width: 333px) 100vw, 333px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-9\">\u00ab9 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0456 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0430-\u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0411\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457. \u0426\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u044e \u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u043c\u0456\u043d\u0456-\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0437 \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u0437\u0456, \u0447\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0431\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0443, \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u043d \u0456 \u0447\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0456\u0432, \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0423 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0437\u0456 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u0446\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0456\u043d\u0447\u0443\u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0444\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c. \u041d\u0435\u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0457\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0443 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u043c\u0456\u0454, \u0430 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456, \u043d\u0435\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"370\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/9-\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432-\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f.-\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0435-\u0434\u043b\u044f-\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5419\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/9-\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432-\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f.-\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0435-\u0434\u043b\u044f-\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.jpg 250w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/9-\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432-\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f.-\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0435-\u0434\u043b\u044f-\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d-203x300.jpg 203w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/9-\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432-\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f.-\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0435-\u0434\u043b\u044f-\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445-\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d-68x100.jpg 68w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--1\">\u00ab\u042f\u043a \u0432\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430\u00bb \u041a\u043b\u0435\u043c\u043c\u0456 \u0425\u0443\u043f\u0435\u0440&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0426\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0435 \u00ab\u041f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0437 \u0432\u0443\u0441\u0442 \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u043a\u0438\u00bb \u0456 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0430 \u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u043c\u043e\u044e 4 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443, \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0442\u0443\u0442 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0442\u0443\u0441\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0443 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e \u0432\u0441\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0456\u0434 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0456\u0434 \u0449\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u043e\u043c \u0456\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044e, \u0456 \u0434\u043e \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0446\u0456\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456. \u0422\u0443\u0442 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e \u0434\u043e \u00ab\u0434\u0432\u043e\u0445 \u0441\u043c\u0443\u0436\u043e\u043a\u00bb;<\/li><li>\u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u0456\u0432;<\/li><li>\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0444\u043e\u043b\u0456\u0454\u0432\u0443 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e, \u0447\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0423\u0417\u0414 \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"260\" height=\"340\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u041a\u0430\u043a-\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c-\u0438-\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e-\u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5420\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u041a\u0430\u043a-\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c-\u0438-\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e-\u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430.jpg 260w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u041a\u0430\u043a-\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c-\u0438-\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e-\u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430-229x300.jpg 229w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u041a\u0430\u043a-\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c-\u0438-\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e-\u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430-76x100.jpg 76w\" sizes=\"auto, (max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--2\">\u00ab\u0427\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454\u0448 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0428\u0435\u0440\u043e\u043d \u041c\u0430\u0437\u0435\u043b\u044c \u0456 \u0425\u0430\u0439\u0434\u0456 \u041c\u0443\u0440\u043a\u043e\u0444\u0444 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0440\u043e\u043c \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0443\u0441\u044c. \u0411\u0435\u0441\u0442\u0441\u0435\u043b\u0435\u0440 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u044e \u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u043d\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0447\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0437\u0456 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456 \u043c\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0446\u0456\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0456, \u0456 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0456\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0435\u0439\u0442\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 &#8211; \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0446\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432\u0441\u0456\u0454\u0457 \u0441\u0456\u043c&#8217;\u0457. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0443, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"774\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0427\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0436\u0434\u0435\u0448\u044c-\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430-774x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5421\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0427\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0436\u0434\u0435\u0448\u044c-\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430-774x1024.jpg 774w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0427\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0436\u0434\u0435\u0448\u044c-\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430-227x300.jpg 227w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0427\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0436\u0434\u0435\u0448\u044c-\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430-768x1016.jpg 768w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0427\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0436\u0434\u0435\u0448\u044c-\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430-76x100.jpg 76w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0427\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0436\u0434\u0435\u0448\u044c-\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430-340x450.jpg 340w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0427\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0436\u0434\u0435\u0448\u044c-\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430.jpg 907w\" sizes=\"auto, (max-width: 774px) 100vw, 774px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--3\">\u00ab\u041f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443\u00bb. \u0413\u0440\u0430\u043d\u0442\u043b\u0456 \u0414\u0456\u043a-\u0420\u0456\u0434<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0434\u043e\u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043e \u0440\u0443\u0431\u0456\u0436 35 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u043c. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443, \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0434\u0456\u0439. \u041f\u0440\u0430\u0446\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0430 \u0414\u0456\u043a-\u0420\u0456\u0434\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u044e \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454, \u044f\u043a \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u0411\u0430\u0442\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432\u00bb \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0432\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0445 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0406 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0432\u0456\u043d \u2013 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u043e\u043c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u044e \u0432 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"311\" height=\"311\" src=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0420\u043e\u0434\u044b-\u0431\u0435\u0437-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5422\" srcset=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0420\u043e\u0434\u044b-\u0431\u0435\u0437-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430.jpg 311w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0420\u043e\u0434\u044b-\u0431\u0435\u0437-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430-300x300.jpg 300w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0420\u043e\u0434\u044b-\u0431\u0435\u0437-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430-150x150.jpg 150w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0420\u043e\u0434\u044b-\u0431\u0435\u0437-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430-100x100.jpg 100w, https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/\u0420\u043e\u0434\u044b-\u0431\u0435\u0437-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430-120x120.jpg 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 311px) 100vw, 311px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--4\">\u00ab\u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u0456 \u0434\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0457\u0436\u0435\u044e\u00bb&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0430\u043c\u0435\u043b\u0430 \u0414\u0440\u0443\u043a\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u00ab\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u041f\u0430\u0440\u0438\u0436\u0430\u00bb, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0447 \u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e. \u0427\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u044c \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a, \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043b\u0456\u043d\u0456\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0436 \u043d\u0435 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0457\u0457 \u0442\u0440\u0456\u0443\u043c\u0444\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u2013 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0432\u0436\u0435 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u043d\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u043e\u0436 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435\u043c \u0456 \u0437 \u0433\u0443\u043c\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u044f \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0445\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043e \u041f\u0430\u0440\u0438\u0436\u0430, \u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0437 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043a\u0443\u043c\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e \u2013 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0423 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u044e \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u0430\u043c \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456, \u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u044e \u043c\u0430\u0442\u0456\u0440&#8217;\u044e &#8211; \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-1\">\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0432\u0456\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0422\u041e\u041f-7<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0456\u0432 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0443\u0432\u0456\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0443 \u0441\u0456\u043c\u043a\u0443 \u043b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0456\u0432, \u0454 \u0449\u0435 \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0456, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u0456, \u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0430\u0446\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0406 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u0456 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439, \u043d\u0430\u0439\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0406 \u0442\u0443\u0442 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0424\u0435\u0434\u043e\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0442\u0430\u0441\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430 \u00ab\u0424\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u0440\u0456\u044f\u00bb, \u0434\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u044f\u043a \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u0440\u0430, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u044f\u043a \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442.<\/li><li>\u041b\u044e\u0434\u043c\u0438\u043b\u0438 \u041f\u0435\u0442\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u00ab\u0422\u0430\u0454\u043c\u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0456\u0436 \u0434\u0456\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0456 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--5\">\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. \u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043e\u043a, \u0437\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d. \u0425\u0442\u043e\u0441\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u2013 \u0457\u0445 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0443, \u044f\u043a\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0449\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0443 \u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0443. \u0423 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u2013 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0443 \u0446\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0457\u0457 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0443\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0448\u0443\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430\u0445, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0441\u0456\u0434 \u0437 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u043c\u0438&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7474,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","tstyn_error":""},"categories":[784],"tags":[],"class_list":["post-11344","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vagitnist-uk"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v26.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 - \u0422\u041e\u041f-7 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0417 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, nofollow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 - \u0422\u041e\u041f-7 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0417 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MomsLab\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-24 13:55:54+00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-02 09:33:22+00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"986\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/1cd1f4b5f892763cff5a75d73a7c4ef8\"},\"headline\":\"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 &#8211; \u0422\u041e\u041f-7 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432\",\"datePublished\":\"2021-09-24 13:55:54+00\",\"dateModified\":\"2025-06-02 09:33:22+00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/\"},\"wordCount\":1406,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/\",\"name\":\"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 - \u0422\u041e\u041f-7 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg\",\"datePublished\":\"2021-09-24 13:55:54+00\",\"dateModified\":\"2025-06-02 09:33:22+00\",\"description\":\"\u0417 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445.\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg\",\"width\":1480,\"height\":986,\"caption\":\"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0430\u0445\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/\",\"name\":\"MomsLab\",\"description\":\"MomsLab\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization\",\"name\":\"MomsLab\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"MomsLab\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/1cd1f4b5f892763cff5a75d73a7c4ef8\",\"name\":\"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/adc72b60a53264abb9c99286da41928afb4115af6dd9d19ccf1795925eed97f0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/adc72b60a53264abb9c99286da41928afb4115af6dd9d19ccf1795925eed97f0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\"},\"description\":\"\u0421 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u0443\u044e \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u044e \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446 \u2116 23 \u0438 72 \u0433. \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u044b \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0423\u0417\u0418 \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u041c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u211652 (2013-2016) \u041f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u21164 \u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430 (2016-2017) \u0421 2017 \u0438 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0432 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f: \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u042d\u041a\u041e; \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439; \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u2014 \u0414\u0430\u044e \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\",\"url\":\"https:\/\/momslab.app\/blog\/author\/yulia0511bk-ru\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 - \u0422\u041e\u041f-7 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438","description":"\u0417 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445.","robots":{"index":"index","follow":"nofollow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 - \u0422\u041e\u041f-7 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432","og_description":"\u0417 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445.","og_url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/","og_site_name":"MomsLab","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/","article_published_time":"2021-09-24 13:55:54+00","article_modified_time":"2025-06-02 09:33:22+00","og_image":[{"width":1480,"height":986,"url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/"},"author":{"name":"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/1cd1f4b5f892763cff5a75d73a7c4ef8"},"headline":"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 &#8211; \u0422\u041e\u041f-7 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432","datePublished":"2021-09-24 13:55:54+00","dateModified":"2025-06-02 09:33:22+00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/"},"wordCount":1406,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg","articleSection":["\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/","name":"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 - \u0422\u041e\u041f-7 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg","datePublished":"2021-09-24 13:55:54+00","dateModified":"2025-06-02 09:33:22+00","description":"\u0417 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445.","inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/uk\/knigi-pro-vagitnist-i-pology-top-7-najpopulyarnishykh-i-korysnykh-tvoriv\/#primaryimage","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg","contentUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pregnant-woman-is-reading-book-closeup_169016-27640.jpg","width":1480,"height":986,"caption":"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0430\u0445"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#website","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/","name":"MomsLab","description":"MomsLab","publisher":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/momslab.app\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#organization","name":"MomsLab","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg","contentUrl":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/multicolor.jpg","width":1024,"height":1024,"caption":"MomsLab"},"image":{"@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/groups\/411203776330965\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/1cd1f4b5f892763cff5a75d73a7c4ef8","name":"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/momslab.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/adc72b60a53264abb9c99286da41928afb4115af6dd9d19ccf1795925eed97f0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/adc72b60a53264abb9c99286da41928afb4115af6dd9d19ccf1795925eed97f0?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0422\u0438\u0445\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430"},"description":"\u0421 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u0443\u044e \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u044e \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446 \u2116 23 \u0438 72 \u0433. \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u044b \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0423\u0417\u0418 \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u041c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u211652 (2013-2016) \u041f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u21164 \u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430 (2016-2017) \u0421 2017 \u0438 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0432 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f: \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u042d\u041a\u041e; \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439; \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u2014 \u0414\u0430\u044e \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435","url":"https:\/\/momslab.app\/blog\/author\/yulia0511bk-ru\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11344"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11345,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11344\/revisions\/11345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/momslab.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}