eng
rus
deu
esp
fra
ita
por
srp
tur
ukrВправи для попи і стегон Проблеми зі стегнами і сідницями після пологів Одразу після пологів практично у всіх жінок помітні певні зміни в області стегон. Перш за все, причиною є…
Займайтеся за програмами MomsLab
Перший тиждень за 1 гривню
Без категорії
228 Articles
Організм після пологів: відновлення по місяцях Відновленню після пологів присвячено онлайн-курс, де йдеться про відновлення після пологів по місяцях. Тут застосовується комплексний підхід. Для досягнення та закріплення ефекту необхідно використовувати…
“Вакуум” для мам Коли можна починати? Багато молодих мам поспішають повернути собі колишню фігуру якомога швидше. Для цього використовуються різні методи, в тому числі вправа «Вакуум живота». Коли можна починати…
Йога: мама та малюк Дітям йога корисна так само, як і дорослим. Вона забезпечить фізичний та духовний розвиток з малих років. Для наймолодших створено спеціальний стиль – бейбі-йога. Він нагадує…
Як робити масаж грудей після пологів? Можливі проблеми з грудьми після пологів Матері, які годують грудьми, можуть зіштовхнутися з рядом проблем, пов’язаних із грудьми. Серед них механічні пошкодження, лактостаз, мастит…
Як прибрати боки після пологів – реальні способи Усім відомо, що схуднути локально – завдання нереальне, тому питання «Як прибрати боки на талії після пологів?» має одну відповідь: лише комплексними…
Схуднення після пологів: як повернути вагу? Причини втрати ваги після пологів Різке зниження ваги після пологів може пояснюватися фізіологічними процесами, зовнішніми факторами або прихованими хворобами. Перша причина криється у гормональній…
Стягуюча білизна для мам після пологів Молоді мами стикаються з потоком порад від матерів зі стажем та маркетологів різних компаній. Однак деякі поради можуть бути небезпечні для здоров’я в певній…
Випадіння волосся після пологів: що робити? Під час вагітності волосся у жінки стає кращим, ніж зазвичай – густим, пишним, блискучим і росте швидше. Пізніше дівчина помічає, що після пологів волосся…
Випадіння волосся після пологів: що робити? Під час вагітності волосся жінки стають кращими ніж зазвичай – густими, пишними, блискучими і швидко ростуть. Пізніше жінка помічає, що після пологів волосся стали…