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ukrComo treinar os músculos íntimos após o parto? Depois do parto, queremos voltar à forma rapidamente. Isso também se aplica à área íntima. Após o bebê passar pelo canal de…
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Tape do abdômen pós-parto Normalmente, a recuperação dos músculos abdominais após o parto leva cerca de um ano. No entanto, se desejar, esse processo pode ser acelerado. Para isso, é…
Exercícios físicos no período pós-parto Embora a gravidez não seja uma doença, seu resultado lógico – o parto – provoca um forte enfraquecimento do corpo. Isso deixa uma marca significativa…
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Por que a pele fica seca e descama após o parto? A secura da pele após o parto é um problema comum entre mulheres. Nesta fase, a pele torna-se mais…