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Stretching per donne in gravidanza: regole, limitazioni e controindicazioni

Durante la gravidanza, molte donne sperimentano rigidità nei movimenti, gonfiore, dolori muscolari e articolari. È possibile alleviare questi sintomi con…

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Recupero post parto: come aiutare la riabilitazione del corpo femminile

Nei testi medici e popolari si presta molta attenzione al processo di gravidanza e alla sua preparazione. Tuttavia, il recupero…

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Fitball per le donne incinte: quando è possibile esercitarsi, quali esercizi sono raccomandati

Mantenere una buona forma fisica durante tutti i nove mesi di gravidanza è molto importante per ogni donna incinta. Tuttavia,…

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Acquaerobica per donne incinte: indicazioni per gli esercizi, tempi per iniziare, benefici

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Pilates per le donne incinte: benefici, vantaggi, sfumature e precauzioni

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Primo cibo complementare durante l’allattamento: a che età e da dove cominciare

Ad un certo punto, un bambino che viene allattato al seno richiede un'alimentazione complementare oltre al latte materno. Un piccolo…

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Infertilità femminile – cause e trattamento, segni, sintomi e classificazione

Il desiderio di diventare madre è uno dei desideri più naturali per una donna, ma può essere ostacolato da problemi…

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Dolore al seno dopo il concepimento: cause, tempi di insorgenza e modi per ridurlo

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Come trattare una gravidanza non evolutiva: segni, cause e sintomi della patologia

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Endometriosi nelle donne oltre i 50 anni: cause, sintomi, opzioni di trattamento

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